He trabajado en varias presentaciones a profesionales sanitarios y equipos directivos, se han realizado dípticos y carteles. He colaborado en difundir la estrategia en la comunidad, a través de las Unidades de Salud Mental Comunitaria, de los Centros de Servicios Sociales. He colaborado en realizar un video de sensibilización. He participado en un estudio de investigación del año 2102 sobre los GRUSE-M . He colaborado con medios de comunicación en entrevistas para difundir la estrategia . He propuesto realizar un Encuentro de Mujeres que han participado en Grupos del Distrito Sanitario de Sevilla, que se celebró el pasado 28 -5-14 , siendo un evento muy especial y emotivo: compuesto por una mesa redonda, cinco talleres experienciales , aportaciones a través de mural, relajación y puesta en común de fotos de la celebración de la Jornada en el Hospital Macarena.. He integrado a las alumnas de prácticas de la UPO . He seguido formándome y mejorando. Y ahora que..............?
Bibliografia recomendada: El arte de no amargrse la vida Rafael Santandreu Una mochila para el Universo 21 Rutas para vivir con nuestras emociones Elsa Punset Brujula para navegantes emocionales Elsa Punset Los sentimientos de culpa Itziar Etxebarria Bilbao Cuerpo de Mujer , Sabiduria de Mujer , una guía para la salud física y emocionaal de las mujeres Dra. Chritiane Northrup La enzima prodigiosa Hiromi Shinya
CENTRO DE SALUD CISNEO ALTO LAS NACIONES C/ Escultor Francisco Buiza S/N 41008 Sevilla Tf.: 600165841 670940793
La Promoción de la salud mental es posible La OMS definió la salud mental como “un estado de bienestar en el que el individuo es consciente de sus propias capacidades, puede hacer frente a las tensiones normales de la vida, puede trabajar de forma productiva y fructífera y es capaz de hacer una contribución a su comunidad”. Existe un número importante de mujeres que no conocen suficientes técnicas o instrumentos para afrontar de una forma eficaz las situaciones estresantes de la vida cotidiana (problemas diarios rupturas conyugales, conflictos, interpersonales, problemas laborales) y recurren a las consultas de AP para buscar respuestas o tratamientos que alivien este malestar emocional La Atención Primaria es un lugar privilegiado para la identificación temprana de estos casos y para el desarrollo de programas de promoción de la salud mental como respuesta alternativa a la medicalización de estas personas Se trataría de incorporar, programas de acción que ayuden a promover los factores de protección, a identificar y hacer uso de activos y recursos propios y del entorno en el que viven, como estrategia para promover la salud mental ¿Qué son los Gruses? Son grupos socioeducativos realizados en Atención Primaria, Son intervenciones dirigidas a la promoción de la salud mental. ¿A quién van dirigidos los Gruses? A mujeres atendidas en consulta que presentan síntomas inespecíficos de malestar físico y/o emocional, sin explicación fisiológica aparente, junto a una percepción de incapacidad para manejar o afrontar situaciones adversas. Las mujeres que participen en estos grupos se beneficiarían de un espacio que: Facilita la potenciación de sus habilidades emociales Las mujeres que participen en estos grupos se beneficiarían de un espacio que: Facilita la potenciación de sus habilidades emociales Permite el abordaje de los determinantes de género. Les aporta herramientas para conocer y afrontar los factores asociados al malestar que sienten
¿En qué consisten los Gruses? Actividad grupal desarrollada en AP, organizada en ediciones de 8 sesiones como mínimo. Para cada edición se conforma un grupo de 15 personas, que durante 8 semanas asisten a una sesión inicial, 6 sesiones de contenidos relacionados con la potenciación de activos en salud mental y una sesión de cierre ¿Qué ofrecen los Gruses? Un espacio de apoyo social. Oportunidades para reflexionar y compartir las dificultades con las que se enfrentan. Habilidades personales para un mejor afrontamiento de situaciones de la vida diaria Las mujeres participantes desarrollaran estrategias de afrontamiento saludable a dificultades de su vida diaria, mediante el aprendizaje de habilidades asertivas y emocionales.
¿Dónde se realizan? Se realizaran en el Centro de Salud en sesiones de 1,1/2 a 2 horas de duración
¿Qué tiene que hacer para derivar? Si consideras que alguna mujer que atiendas en tu consulta se pudiera beneficiar de la actividad Gruse, derívala a la trabajadora social del centro de salud. La inclusión en los grupos dependerá de la valoración que realice la persona responsable de la actividad, así como de las características de los demás compontes del grupo Para más información puedes ponerte en contacto con la Trabajadora social del centro de salud
Las 12 características de una persona emocionalmente inteligente • Escrito por Carmen Sanjuán Pertusa En la vida cotidiana, muchas personas tratan de encontrar soluciones rápidas, triunfos apresurados, sin entender que el éxito es simplemente resultado del crecimiento interno y que éste requiere tiempo.
Para poder desenvolvernos con éxito en la sociedad actual no es suficiente con un elevado cociente intelectual, el éxito en la vida ya no depende exclusivamente de los conocimientos intelectuales. Es necesario tener otras habilidades que también se pueden aprender. La inteligencia emocional recoge todos aquellos contenidos pertenecientes al mundo de las emociones y de los sentimientos, distintos a los cognoscitivos, que permiten al ser humano desarrollarse como persona e integrarse satisfactoriamente en la sociedad en que vivimos. Pero, ¿cuáles serían las características de una persona emocionalmente inteligente? : 1. Actitud positiva: resalta los puntos positivos sobre los negativos; da más importancia a los aciertos que a los fallos, tienen más valor las aptitudes positivas que las carencias, es más importante el trabajo realizado que el resultado obtenido. 2. Es capaz de reconocer sus propias emociones y sentimientos. 3. Puede verbalizar sus emociones y sentimientos. Tanto los considerados positivos como los considerados negativos necesitan ser encauzados y dirigidos de alguna forma para poder expresarlos. La persona emocionalmente inteligente reconoce el medio más adecuado y el momento propicio. 4. Sabe manejar sus sentimientos y emociones: es capaz de lograr el equilibrio entre la exteriorización de las emociones y el dominio de las mismas. Sabe ser paciente y puede aceptar la frustración, siendo capaz de retrasar las recompensas. 5. Es empática: puede ponerse sin dificultad en la piel del otro, percibe las emociones y sentimientos de los demás aunque no estén expresadas verbalmente sino mediante una comunicación no verbal. 6. Tiene la capacidad de adoptar las decisiones correctas: la forma en que se lleva a cabo la toma de decisiones conjuga aspectos tanto emocionales como racionales. Los aspectos emocionales dificultan en muchas ocasiones el poder tomar la decisión idónea. Es fundamental ser consciente de los aspectos emocionales presentes en cada toma de decisiones, para que éstas sean las adecuadas. 7. Está motivada, ilusionada y tiene interés por todo aquello que hace: todo lo contrario a la apatía, a la indiferencia, al tedio y a la desidia. Se motiva e ilusiona cuando tiene delante un buen proyecto y es capaz de interesarse y preocuparse por todo aquello que le rodea. 8. Adecuado nivel de autoestima: sentimientos positivos hacia sí misma y seguridad en su capacidad para afrontar los nuevos desafíos que le proponga el destino. 9. Sabe dar y recibir. 10. Presenta unos valores positivos que dan sentido a su vida. 11. Puede afrontar con seguridad y es capaz de vencer a las adversidades y frustraciones con que se encuentre en su camino aunque hayan sido negativas. 12. Tiene la capacidad de complementar polos opuestos: lo cognitivo y lo emocional, la soledad y la compañía, la tolerancia y la exigencia, los derechos y los deberes. Tal y como decía al principio, estas habilidades se pueden entrenar, ejercitar y mejorar, pero la inteligencia emocional no mejora de la noche a la mañana. Desarrollar nuestra inteligencia emocional es, de hecho, un viaje que dura toda la vida.
"Hay algo muy curioso que sucede con el bambú japonés y que lo transforma en no apto para impacientes. Siembras la semilla, la abonas y te ocupas de regarla constantemente. Durante los primeros meses no sucede nada apreciable. En realidad, no pasa nada con la semilla durante los primeros siete años, a tal punto que un cultivador inexperto estaría convencido de haber comprado semillas estériles. Sin embargo, durante el séptimo año, en un período de sólo seis semanas, la planta de bambú crece ... ¡más de treinta metros! - ¿Tarda sólo seis semanas en crecer? - ¡No! La verdad es que se toma siete años para crecer y seis semanas para desarrollarse. Durante los primeros siete años de aparente inactividad, este bambú genera un complejo sistema de raíces que le permiten sostener el crecimiento que vendrá después. En la vida cotidiana, muchas personas tratan de encontrar soluciones rápidas, triunfos apresurados, sin entender que el éxito es simplemente resultado del crecimiento interno y que éste requiere tiempo. Quizá por la misma impaciencia, muchos de aquellos que aspiran a resultados a corto plazo, abandonan súbitamente justo cuando ya estaban a punto de conquistar la meta. Es tarea difícil convencer al impaciente de que sólo llegan al éxito aquellos que luchan en forma perseverante y saben esperar el momento adecuado." Cuento zen
MATERIAL DE TRABAJO EN CASA PRIMER GRUSE-M VER PRIMERO Super Antonio http://www.youtube.com/watch?v=9ejzK7kSseQ
VER SEGUNDO PARA TODOS LA 2 Rafael Santandreu - Tomar decisiones http://www.rtve.es/alacarta/videos/para-todos-la-2/para-todos-2-entrevista-rafael-santandreu-tomar-decisiones/1673362/ Rafael Santandreu, ejemplos de superación http://www.rtve.es/alacarta/videos/para-todos-la-2/para-todos-2-entrevista-rafael-santandreu-ejemplos-superacion/1611476/ Rafael Santandreu - El carisma http://www.rtve.es/alacarta/videos/para-todos-la-2/para-todos-2-entrevista-rafael-santandreu-carisma/1651548/ Rafael SantAndreu - La necesititis http://www.rtve.es/alacarta/videos/para-todos-la-2/para-todos-2-entrevista-rafael-santandreu-necesititis/1561475/ Rafael Santandreu, La vida una carrera de obstáculos http://www.rtve.es/alacarta/videos/para-todos-la-2/para-todos-2-entrevista-rafael-santandreu-vida-carrera-obstaculos/1587089/ Rafael Santandreu Lidiar con una persona neurótica resulta complicado http://www.rtve.es/alacarta/videos/para-todos-la-2/para-todos-2-entrevista-rafael-santandreu/1543297/ Rafael SantAndreu - El miedo http://www.rtve.es/alacarta/videos/para-todos-la-2/para-todos-2-entrevista-rafael-santandreu-miedo/1554242/
Rafael Santandreu, El miedo puede paralizar, física y psíquicamente http://www.rtve.es/alacarta/videos/para-todos-la-2/para-todos-2-entrevista-rafael-santandreu-miedo-puede-paralizar-fisica-psiquicamente/1593438/ Rafael SantAndreu: Los complejos http://www.rtve.es/alacarta/videos/para-todos-la-2/para-todos-2-entrevista-rafael-santandreu/1423073/ Rafael Santandreu: La muerte http://www.rtve.es/alacarta/videos/para-todos-la-2/paratodosla2-rsantandreu-20121115-1155/1580025/ ¿Por qué tememos la soledad? - Entrevista con Rafael Santandreu http://www.rtve.es/alacarta/videos/para-todos-la-2/para-todos-2-tememos-soledad-entrevista-rafael-santandreu/1406756/ Entrevista Iñaki Vila y Rafael Santandreu: Superar la tartamudez http://www.rtve.es/alacarta/videos/para-todos-la-2/para-todos-2-entrevista-inaki-vila-rafael-santandreu-superar-tartamudez/1442270/ Rafael Santandreu - Las relaciones con amigos http://www.rtve.es/alacarta/videos/para-todos-la-2/para-todos-2-rafael-santandreu-relaciones-amigos/1386269/ Rafael SantAndreu: ¿Es bueno aburrirse? http://www.rtve.es/alacarta/videos/para-todos-la-2/para-todos-2-entrevista-rafael-santandreu/1433343/
El arte de no amargarse la vida - Rafael Santandreu. una autoestima a prueba de bomba http://www.rtve.es/alacarta/videos/para-todos-la-2/para-todos-2-arte-amargarse-vida-rafael-santandreu/1367953/ Rafael Santandreu en TVE habla del estrés http://www.youtube.com/watch?v=FUdLRuPBFrw Rafael Santandreu. El miedo a perseguir nuestros sueños http://www.youtube.com/watch?v=2nv2-PBa7dQ
OPCIONAL CONFERENCIAS El arte de no amargarse la vida, Rafael Santandreu - UNIR http://www.youtube.com/watch?v=Y2BKy_yrykQ Eduardo Punset, "Viaje al optimismo" - UNIR http://www.youtube.com/watch?v=lHJjBzacUK0 Emilio Duró - Optimismo e Ilusión http://www.youtube.com/watch?v=zK4sB_rWhF8 COMPLEMENTARIO OTROS Elsa Punset http://www.inteligenciaemocionalysocial.com/ http://www.rtve.es/alacarta/videos/mas-gente/mas-gente-elsa-punset-se-incorpora-redes/1558335/ Escuela de paciente conclusiones I foro http://www.youtube.com/watch?v=Net-9E8Fezk&list=UU8jz--r8BlDmSinq9h648YQ&index=10 Albert_Espinosa http://www.youtube.com/watch?v=g2VLS6gh3JA&list=UU8jz--r8BlDmSinq9h648YQ http://www.youtube.com/watch?v=uYLuHg0Dx1U http://www.youtube.com/watch?v=j1ekUoDbPbA http://www.albertespinosa.com/ Si tú me dices ven lo dejo todo… pero dime ven.Grijalbo (Albert_Espinosa) http://www.youtube.com/watch?v=u2JTQ7xJU-M Entrevista a Fran Parera http://www.youtube.com/watch?v=u4Ue8SwJNQk&list=UU8jz--r8BlDmSinq9h648YQ
PELICULAS RECOMENDADAS
Loca, Titulo original Nuts .1987 Reparto:Barbra Streisand, Richard Dreyfuss, Karl Malden, Maureen Stapleton, Eli Wallach, Robert Webber, James Whitmore, Leslie Nielsen. El príncipe de las mareas 1991 Barbra Streisand.Reparto Nick Nolte, Barbra Streisand, Blythe Danner, Kate Nelligan, Jeroen Krabbé, Jason Gould, Melinda Dillon, Brad Sullivan, George Carlin A propósito de Henry 1991 Harrison Ford, Annette Bening, Bill Nunn, Donald Moffat, Mikki Allen, Nancy Marchand, Elizabeth Wilson, Rebecca Miller, John Leguizamo Diarios de la calle 2007 Hilary Swank, Patrick Dempsey, Scott Glenn, Imelda Staunton, April L. Hernandez, Mario, Jason Finn, Hunter Parrish La vida es bella. La vida es bella es una película de 1997, escrita, dirigida y protagonizada por Roberto Benigni. Está basada en el libro Al final derroté a Hitler, de Rubino Romeo Salmoni. Director: Roberto Benigni.Música: Nicola Piovani
MATERIAL COMPLEMENTARIO PROGRAMAS RECOMENDADOS http://www.redesparalaciencia.com/programa-redes Congreso escuela de pacientes http://www.escueladepacientes.es/boletin_escuela/
TODOS LA 2 – DEBATE: LOS TRABAJADORES SOCIALES Es de sobra conocido que en los centro de salud, hospitales y centros socio sanitarios en general trabajan médicos, enfermeras y auxiliares fundamentalmente, pero lo que no se sabe es que también hay trabajadores sociales, lo que antes se conocía como asistentes sociales. Estos especialistas no trabajan solo en los centros de servicios sociales, sino que también los hay que están integrados en los equipos de salud. Coloquio entre María Ángeles Fernández, coordinadora del departamento de Trabajo Social del Hospital La Fe de Valencia; Sílvia Burcet, trabajadora social del Centre Fòrum de Barcelona; y Agustina Hervás, jefa de la unidad de trabajo social sanitario del Hospital Virgen del Rocío de Sevilla y presidenta de la Asociación Española de Trabajo Social y Salud. http://www.rtve.es/alacarta/videos/para-todos-la-2/para-todos-2-debate-trabajadores-sociales/1671439/ LIBROS PARA TRABAJAR El arte de no amargarse la vida, Rafael Santandreu Editorial Oniro El árbol de la vida. El mundo amarillo. Albert Espinosa. .Grijalbo.
Opcional Las mujeres que aman demasiado. Robin Norwood.Editorial ZETA.
Actividad grupal de promoción de la salud destinada a fomentar los activos de la población general de 8 sesiones , mediante estrategia socioeducativa que parte del Plan Integral de Salud Mental de Andalucía ( PISMA) con el objetivo de potenciar habilidades y los recursos personales y comunitarios para hacer un afrontamiento de las dificultades de la vida cotidiana de la manera más sana posible. EFECTIVIDAD: se ha comprobado su eficacia en reducir aislamiento social , en el empoderamiento de las integrantes, ya que desarrolla habilidades personales que incrementan la autoestima y la seguridad .
PERFIL AL QUE VA DIRIGIDO: Mujeres adultas que presentan síntomas inespecíficos de malestar físico y/o emocional sin explicación fisiológica aparente, junto a una percepción de incapacidad para afrontar o abordar situaciones adversas.
FORMAS DE ACCESO Cualquier profesional de la Unidad de gestión Clínica que considere que una mujer puede beneficiarse , se le facilitará la hoja de inscripción.
PROFESIONAL QUE COORDINA EL PROYECTO:
Trabajador-a Social de Atención Primaria dadas sus competencias en el desarrollo de las capacidades personales para resolver los problemas sociales individuales y colectivos, promoviendo la autonomía , adaptación y desarrollo de las personas.
La Dirección de la UGC tiene que facilitar el tiempo para desarrollar los grupos , así como el espacio para reuniones , medios técnicos y materiales.
Papel de las Unidades de Salud Mental Comunitaria
Apoyará este proyecto con actividades de asesoramiento, formación y/o participación en alguna sesión cuando las personas que lo organizan lo consideren necesario.
MATERIAL DE TRABAJO EN CASA SEGUNDO GRUSE-M CENTRO DE SALUD BERJA ( ALMERIA)
VER PRIMERO Super Antonio http://www.youtube.com/watch?v=9ejzK7kSseQ GRUSE. Grupos Socioeducativos de Atención Primaria de Salud. http://www.youtube.com/watch?v=7uXf3HL9CWo
Material complementario especifico gruse Real Beauty Sketches (Bocetos de Belleza Real) directed by John C https://www.youtube.com/watch?v=RrLzR3FHJC4 Área de Gestión Sanitaria Nordeste de Granada. UGC. de Benamaurel http://grusebenamaurel.wordpress.com/page/7/ Cómo ser feliz en la vida http://www.youtube.com/watch?v=HqtUBTITo0I
VER SEGUNDO PARA TODOS LA 2 Rafael Santandreu - Tomar decisiones http://www.rtve.es/alacarta/videos/para-todos-la-2/para-todos-2-entrevista-rafael-santandreu-tomar-decisiones/1673362/ Rafael Santandreu, ejemplos de superación http://www.rtve.es/alacarta/videos/para-todos-la-2/para-todos-2-entrevista-rafael-santandreu-ejemplos-superacion/1611476/ Rafael Santandreu - El carisma http://www.rtve.es/alacarta/videos/para-todos-la-2/para-todos-2-entrevista-rafael-santandreu-carisma/1651548/ Rafael SantAndreu - La necesititis http://www.rtve.es/alacarta/videos/para-todos-la-2/para-todos-2-entrevista-rafael-santandreu-necesititis/1561475/ Rafael Santandreu, La vida una carrera de obstáculos http://www.rtve.es/alacarta/videos/para-todos-la-2/para-todos-2-entrevista-rafael-santandreu-vida-carrera-obstaculos/1587089/ Rafael Santandreu Lidiar con una persona neurótica resulta complicado http://www.rtve.es/alacarta/videos/para-todos-la-2/para-todos-2-entrevista-rafael-santandreu/1543297/ Rafael SantAndreu - El miedo http://www.rtve.es/alacarta/videos/para-todos-la-2/para-todos-2-entrevista-rafael-santandreu-miedo/1554242/
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OPCIONAL CONFERENCIAS El arte de no amargarse la vida, Rafael Santandreu - UNIR http://www.youtube.com/watch?v=Y2BKy_yrykQ Eduardo Punset, "Viaje al optimismo" - UNIR http://www.youtube.com/watch?v=lHJjBzacUK0 Emilio Duró - Optimismo e Ilusión http://www.youtube.com/watch?v=zK4sB_rWhF8
COMPLEMENTARIO OTROS Recursos de Autoayuda para tu superación personal.Emilio Duró http://www.recursosdeautoayuda.com/category/emilio-duro Elsa Punset http://www.inteligenciaemocionalysocial.com/ http://www.rtve.es/alacarta/videos/mas-gente/mas-gente-elsa-punset-se-incorpora-redes/1558335/ Albert_Espinosa http://www.youtube.com/watch?v=g2VLS6gh3JA&list=UU8jz--r8BlDmSinq9h648YQ http://www.youtube.com/watch?v=uYLuHg0Dx1U http://www.youtube.com/watch?v=j1ekUoDbPbA http://www.albertespinosa.com/ Si tú me dices ven lo dejo todo… pero dime ven.Grijalbo (Albert_Espinosa) http://www.youtube.com/watch?v=u2JTQ7xJU-M Entrevista a Fran Parera http://www.youtube.com/watch?v=u4Ue8SwJNQk&list=UU8jz--r8BlDmSinq9h648YQ
Pensamiento positivo Sergio Fernández Pensamiento Positivo es el primer programa radiofónico en España sobre Desarrollo Personal y Psicología Práctica. Presentado y dirigido por Sergio Fernández, se emite los sábados de 13:00 a 14:00 en ABC Punto Radio. http://www.pensamientopositivo.org/ http://www.youtube.com/pensamientopositivo1 http://www.vivirsinmiedos.com/
Loca, Titulo original Nuts .1987 Reparto:Barbra Streisand, Richard Dreyfuss, Karl Malden, Maureen Stapleton, Eli Wallach, Robert Webber, James Whitmore, Leslie Nielsen. El príncipe de las mareas 1991 Barbra Streisand.Reparto Nick Nolte, Barbra Streisand, Blythe Danner, Kate Nelligan, Jeroen Krabbé, Jason Gould, Melinda Dillon, Brad Sullivan, George Carlin A propósito de Henry 1991 Harrison Ford, Annette Bening, Bill Nunn, Donald Moffat, Mikki Allen, Nancy Marchand, Elizabeth Wilson, Rebecca Miller, John Leguizamo Diarios de la calle 2007 Hilary Swank, Patrick Dempsey, Scott Glenn, Imelda Staunton, April L. Hernandez, Mario, Jason Finn, Hunter Parrish La vida es bella. La vida es bella es una película de 1997, escrita, dirigida y protagonizada por Roberto Benigni. Está basada en el libro Al final derroté a Hitler, de Rubino Romeo Salmoni. Director: Roberto Benigni.Música: Nicola Piovani Una cuestión de tiempo.Director: Richard Curtis.Intérpretes: Rachel McAdams, Domhnall Gleeson, Bill Nighy, Tom Hollander .País: Gran Bretaña, USA Año: 2013. Género: Comedia romántica
MATERIAL COMPLEMENTARIO PROGRAMAS RECOMENDADOS Redes para la ciencia. Eduardo Punset.Redes. http://www.redesparalaciencia.com/programa-redes Escuela de paciente conclusiones I foro http://www.youtube.com/watch?v=Net-9E8Fezk&list=UU8jz--r8BlDmSinq9h648YQ&index=10 Congreso escuela de pacientes http://www.escueladepacientes.es/boletin_escuela/
LIBROS PARA TRABAJAR El arte de no amargarse la vida, Rafael Santandreu Editorial Oniro El árbol de la vida. El mundo amarillo. Albert Espinosa. .Grijalbo. LA INUTILIDAD DEL SUFRIMIENTO: CLAVES PARA APRENDER A VIVIR DE MA NERA POSITIVA. MARIA JESUS ALAVA REYES.LA ESFERA DE LOS LIBROS. Opcional Las mujeres que aman demasiado. Robin Norwood.Editorial ZETA.
NIÑOS Y ADOLESCENTES EMOCIONES Los enlaces o páginas web para poder acceder a la conferencia ¿Cómo educar las emociones en los niños?
LIBROS PARA PADRES Y MADRES COMO HABLAR PARA QUE SUS HIJOS LE ESCUCHEN Y COMO ESCUCHAR PARA Q UE SUS HIJOS LE HABLEN ADELE FABER; ELAINE MAZLISH , MEDICI, 1997
OTRO MATERIAL IGUALDAD Recursos educativos para la igualdad y la prevención de la violencia de género http://www.educarenigualdad.org/document http://www.educarenigualdad.org/document/list/currentPage/1 Crónicas. "Mujeres supervivientes" Fueron víctimas de violencia de género pero ahora son supervivientes.Crónicas les da voz a cara descubierta para que otras mujeres pierdan el miedo.Recibieron ayuda de la Fundación Ana Bella, una entidad que ayuda en cadena.Apuestan por empoderar a la mujer para que denuncie y empiece de nuevo http://www.rtve.es/noticias/20120215/cronicas-mujeres-supervivientes/498111.shtml HOMBRES El del video EL SILENCIO ROTO, sobre una experiencia que se inicia el 5 de junio de 2013, en Fuenlabrada, con un grupo de hombres, entre 40 a 60 años, desempleados, con perfil de frecuentadores en sus centros de salud. Con ellos se desarrolla un taller con la metodología de Procesos Correctores Comunitarios (ProCC), que se organiza y gestiona por trabajadoras sociales, psicólogos y médicos de Atención Primaria, de dos centros de salud de Fuenlabrada, Servicios Sociales del Ayuntamiento y el Centro Marie Langer. Terminado el taller, estos hombres siguen reuniéndose por iniciativa propia y se constituyen como Grupo Hombre, con el objetivo de ayudar, asesorar y apoyar a otros hombres en su misma situación. http://vimeo.com/72541395 Hombres e igualdad ¿Qué es ser hombre? Una pregunta, muchas respuestas. 20/11/2006 http://www.rtve.es/noticias/documentos-tv/
DUELO A.M.A.D. Asociación de mutua ayuda ante el duelo http://www.amad.es/index.html
INFANCIA José Antonio Marina. Fundación Educativa Universidad de Padres . http://www.universidaddepadres.es/ La ASOCIACIÓN MUNDIAL DE EDUCADORES INFANTILES (AMEI-WAECE) http://www.waece.org/canales_int.html Solo hijos http://www.solohijos.com/home.php Observatorio de la infancia http://www.juntadeandalucia.es/observatoriodelainfancia/oia/esp/index.aspx Una ventana abierta a la familia Este portal abre una ventana para apoyar a las familias en la crianza de sus hijos e hijas, de forma integral y continua, y mejorar el bienestar de los niños, niñas y adolescentes de Andalucía. http://www.janela-aberta-familia.org/es/ Pepa Horno Goicoechea http://www.espiralesci.es/quienes-somos/pepa-horno/ http://www.pepahorno.es/libros-publicados/ http://www.pepahorno.es/
EDUCACION La Educación Prohibida - Película Completa HD http://www.youtube.com/watch?v=-1Y9OqSJKCc Crónicas - La cadena del silencio. Uno de cada cuatro escolares lo sufre.Ahora empieza antes, en 5º de primaria.El acoso puede durar años.El TEI es un programa preventivo protagonizado por los alumnos. http://www.rtve.es/television/20130405/cadena-del-silencio/631200.shtml
TRABAJO SOCIAL EN EL AMBITO SANITARIO
TODOS LA 2 – DEBATE: LOS TRABAJADORES SOCIALES Es de sobra conocido que en los centro de salud, hospitales y centros socio sanitarios en general trabajan médicos, enfermeras y auxiliares fundamentalmente, pero lo que no se sabe es que también hay trabajadores sociales, lo que antes se conocía como asistentes sociales. Estos especialistas no trabajan solo en los centros de servicios sociales, sino que también los hay que están integrados en los equipos de salud. Coloquio entre María Ángeles Fernández, coordinadora del departamento de Trabajo Social del Hospital La Fe de Valencia; Sílvia Burcet, trabajadora social del Centre Fòrum de Barcelona; y Agustina Hervás, jefa de la unidad de trabajo social sanitario del Hospital Virgen del Rocío de Sevilla y presidenta de la Asociación Española de Trabajo Social y Salud. http://www.rtve.es/alacarta/videos/para-todos-la-2/para-todos-2-debate-trabajadores-sociales/1671439/
Domicilio actual : Juan Valera Nº 2-4 D 41010 SEVILLA
Profesión : Diplomada en Trabajo Social
Expedición del Título : ESCUELA UNIVERSITARIA DE TRABAJO SOCIAL Colegiada Número : 362
D.N.I. : 34.062.751-G
Estado Civil : Unión pareja hecho
Teléfono de contacto : 95 43314 14/ 670 623999
Teléfono del Centro de trabajo : 670940793
TRAYECTORIA PROFESIONAL
• En el período comprendido entre el 1 de Diciembre de 1987 al 31 de Mayo de 1988 fui contratada por la Delegación Provincial de Educación y Ciencia de la Junta de Andalucía para realizar diferentes funciones en el Centro Municipal de Educación de Adultos del Puerto de Santa María ( Cádiz ). • Marzo de 1989 – mayo 1989 cubrí una Baja por Maternidad en el Centro de Día de Mayores de Sanlúcar de Barrameda, (Cádiz) desempeñando funciones propias de Trabajadora Social y además llevando la Dirección del Centro en funciones.
• A partir del 24 de Julio de 1989 fui contratada por el Servicio Andaluz de Salud para ejercer funciones de Trabajadora Social en la Unidad de Trabajo Social del hospital Universitario de Valme (Sevilla).
• A partir del 1 de Junio de 2000 renuncio a la interinidad que tenía en el Hospital Universitario de Valme para presentarme a una oferta eventual en la Comunidad Terapéutica de Valme de Salud Mental (Sevilla). • A partir del 24 de Julio de 2005 obtengo plaza como personal estatutario del SAS y paso a integrar la plantilla del Distrito Sanitario de Atención Primaria de Sevilla en los Centros de Salud Pedro Vallina , Mª Fuensanta Pérez Quirós, Mercedes Navarro (Parque Alcosa) y los Consultorios de Valdezorras y Aeropuerto Viejo.
• El 4 de Octubre de 2010 me incorporo a los Centros de Salud Ronda Histórica y en Diciembre al Centro Cisneo Alto-Las Naciones (Sevilla) donde continuo en la actualidad.
Amplia formación en Intervención Familiar y Menores, Abordaje Sistémico, Inmigración, Salud Mental (Rehabilitación , Supervisión , Jornadas Ocupacionales y Residenciales de FAISEM, Encuentros entre Comunidades Terapéuticas de salud mental, Integración Laboral ) Violencia de Género, Trabajo social Hospitalario, Abuso Sexual en la Infancia, Prueba Pericial en Procedimiento civil, Drogodependencias, Mayores, Animación Sociocultural, Sida, Agentes de Salud, Fibromialgia, Envejecimiento desde una perspectiva de género, Trabajo Social Sanitario y hospitalario, Alzheimer, Adopción Internacional , Acogimiento Familiar, Cuidadores y Dependencia, Geriatría Y Servicio de Ayuda a Domicilio, Familias Multiproblemáticas, Agresiones sexuales a Mujeres, Abuso Sexual en la Infancia, Atención Temprana, Congresos de Trabajo Social, Atención a personas con Discapacidad, Habilidades Emocionales y en la comunicación , Supervisión de Casos, Intervención con personas en situaciones de crisis, pérdidas y duelos, Relación de Ayuda y Acompañamiento en situaciones de Exclusión Social , Daño Cerebral, Ley de Protección de Datos, Grupos Socioeducativos en Atención Primaria, programa de relajación y reducción del estrés aplicado a Grupos Socioeducativos en Atención Primaria , organizado por el Distrito Mairena Sierra Norte los días 3,13,17 y 27 de marzo de 2014 con un total de 20 horas de duración.
OTRAS ACTIVIDADES DE INTERÉS
Desde febrero de 1994 formé parte de la Junta de Gobierno del Colegio Oficial de Diplomados en Trabajo Social y Asistentes Sociales de Sevilla con el cargo de Secretaria hasta febrero de 1997.
Miembro de ADIMA, Asociación para la Defensa y Prevención de la Infancia Maltratada.
Miembro de la Asociación Española de Trabajo Social y Salud.
Formé parte del Turno de Intervención Profesional de Adopciones Internacionales, convenio suscrito por la Delegación Provincial de Igualdad y Bienestar Social para realizar Estudios de Idoneidad desde julio de 2005 hasta diciembre de 2007.
Miembro del Grupo de Trabajo promovido por la Consejería de Salud dentro del Programa a TU LADO con personas con Trastornos de Salud Mental Grave 2011.
DIPLOMA DE ANIMADORA SOCIOCULTURAL ESPECIALIDAD EN ANIMACION COMUNITARIA obtenido en la Escuela Municipal de Animación Sociocultural de Jerez de la Frontera (Cádiz) homologado por la Consejería de Asuntos Sociales.
PREMIOS
Como coautora del trabajo “ Programa de Pediatría Social: atención a menores de 18 años de edad con factores de riesgo social, Estudio de seis años Sevilla” premiado con una dotación de 250.000 ptas (10502’53 euros) por la Sección de Pediatría Social con motivo de su XXV aniversario.
PUBLICACIONES
1.- Artículo “Factores de riesgo social en adolescentes hospitalizados publicado en la Revista Archivos de Pediatría , Suplemento Nº 1 Volumen nº 46 Junio de 1995.
2.- Artículo " Desde el otro lado" publicado en la Revista Realidad Social editada por el Colegio Oficial de Diplomados en Trabajo Social y A.A.S.S. Sevilla 1995.
3.- Artículo " A próposito de drogas " publicado en la Revista Alventu de la Fundación Municipal de Cultura del Ayuntamiento de Trebujena (Cádiz). Nº O Año 1989.
4.- Artículo "Reflexiones sobre la Animación Sociocultural " publicado en la Revista Alventu de la Fundación Municipal de Cultura del Ayuntamiento de Trebujena (Cádiz). Nº 1 Año 1989.
5.- Artículo " La Humanización como reto en los cuidados y trato asistencial " publicado en la Revista Científica Hygia, que edita el Ilustre Colegio Oficial de Enfermería en su número 33, correspondiente a los meses de Mayo, Junio, Julio y Agosto de 1996, en calidad de coautora.
6.- Artículo "Una aproximación al Trabajo Social Hospitalario Andaluz "publicado en la Revista de Trabajo Social y Salud editado por la Asociación Española de Trabajo Social y Salud en su ejemplar nº 25 del mes de diciembre de 1996 y en la Revista del Colegio Oficial de Diplomados en Trabajo Social y Asistentes Sociales de Sevilla denominada “Realidad Social” Nº 3 en agosto de 1998.
7.- COMUNICACIÓN ESTUDIO DE MENORES DE 18 AÑOS DE RIESGO EN EL ENTORNO FAMILIAR ATENDIDO EN EL AÑO 1996 publicada en la Revista Anales Españoles de Pediatría nº 109 noviembre de 1997 en calidad de Autora . Publicación Oficial de la Asociación Española de Pediatría (A.E.P.). 8.- COMUNICACIÓN ESTUDIO DE MENORES DE 18 AÑOS CON FACTORES DE RIESGO SOCIAL RELACIONADOS CON ABANDONO, MALTRATO O ABUSO SEXUAL publicada en la Revista Científica Anales de Pediatría Nº 109 en calidad de Coautora. Publicación de la Asociación Española de Pediatría (A.E.P.).
9.- COMUNICACIÓN ESTUDIO DE MENORES DE 18 AÑOS INGRESADOS EN EL HOSPITAL DE VALME DURANTE 1996 publicada en la Revista Anales Españoles de Pediatría Nº 109 en calidad de Coautora. Publicación Oficial de la Asociación Española de Pediatría (A.E.P.).
10.- COMUNICACIÓN FACTORES DE RIESGO SOCIAL EN MENORES DE 18 AÑOS INGRESADOS EN EL HOSPITAL DE VALME DURANTE 1996 publicada en la Revista Anales Españoles de Pediatría Nº 109 en calidad de Coautora. Publicación Oficial de la Asociación Española de Pediatría (A.E.P.).
11.- COMUNICACIÓN ESTUDIO DE MENORES DE 18 AÑOS DE EDAD CON FACTORES DE RIESGO SOCIAL RELACIONADOS CON DROGODEPENDENCIA DEL PADRE O DE LA MADRE publicada en la Revista Anales Españoles de Pediatría Nº 109 en calidad de coautora . Publicación Oficial de la Asociación Española de Pediatría (A.E.P.).
12.- Publicación de la Actividad “Programa de Pediatría Social “ en calidad de autora llevada a cabo por la Unidad de Trabajo Social del Hospital Universitario de Valme, actividad que ha sido incluida en la Red de Actividades de Promoción de la Salud en el libro nº 5 que se editó en la RAPS sobre SIDA y SALUD . 1995 Sevilla.
13.- Sistemas de registro en una Comunidad Terapéutica de Salud Mental publicado en la Revista Nº 42 de Trabajo Social y Salud de la Asociación Española de Trabajo Social y Salud , en calidad de coautora. Octubre de 2002.
14.- Trabajo Social en una Comunidad Terapéutica de Salud Mental en calidad de autora publicada en la revista nº 42 de la Revista Trabajo Social y Salud de la Asociación Nacional de Trabajos Social y Salud . Octubre de 2002.
15.- Una triple jornada: Mujeres Anónimas en calidad de autora publicada en la Revista Trabajo Social y Salud, en el nº 42 DE Julio de 2002 Octubre de 2002, revista de la Asociación Nacional de Trabajo Social y Salud y en la Revista “Realidad Social “ del Colegio Oficial de Diplomados en Trabajo Social de Sevilla en el número 6 en Junio de 2003.
16.- PÓSTER “ Análisis de las necesidades Residenciales de la población Psicótica del Distrito Sanitario de Morón de la Frontera “ presentado en las XXII Jornadas de Intercambio de Equipos de Salud Mental celebradas el 2, 3 y 4 de Octubre de 2003 en Carmona y el VIII Congreso de la Asociación Española de Trabajo Social y Salud celebrado en los Hospitales Virgen del Rocío en Sevilla, publicado en el número 47 de la Revista Trabajo Social y Salud de la Asociación Española de Trabajo Social y Salud en Octubre de 2003.
17.-COMUNICACIÓN CONVIVIR CON LA FIBROMIALGIA, presentada en el IX Congreso de la Asociación de Trabajo Social y Salud y celebrado en Granada durante los días 31 de Mayo, 1 y 2 de Junio de 2006.
18.- PÓSTER presentado en el X CONGRESO NACIONAL DE TRABAJO SOCIAL Y SALUD celebrado en Oviedo durante el 26,27 y 28 de Noviembre de 2009 acerca de la Participación Ciudadana en el Distrito de Atención Primaria de Sevilla como estrategia del trabajo en red para la promoción de la salud.
19.-ESTRATEGIA AL LADO DE LAS PERSONAS CON ENFERMEDAD MENTAL GRAVE publicada en Marzo de 2012 por la Consejería de Salud de Andalucía .
20. PÓSTER presentado en el XI CONGRESO DE LA ASOCIACIÓN TRABAJO SOCIAL Y SALUD Construyendo Ciudadanía: Acompañamiento e Intervención Social desde un enfoque participativo , celebrado en Zaragoza los días 10,11 y 12 de Mayo de 2012. 21.- INVESTIGACIÓN GRUPOS SOCIEDCUATIVOS EN ATENCIÓN PRIMARIA EN DISTRITO SANITARIO DE SEVILLA AÑO 2012 GRUSE-M publicado en la Revista de Trabajo social y Salud volumen número 77 página 37 y siguientes. EXPERIENCIA DOCENTE
Colaboración con la Escuela Universitaria de Trabajo Social de Sevilla en la formación práctica de alumnos/as durante los cursos 1989/90, 90/91, 91/92 ,93/94 94/95, 95/96 96/97 , 97/ 98 , 98/99 Y 99/00. Colaboración en la Formación de alumna en prácticas en la UNED en el curso escolar 2010/11. Colaboración en la Formación de Prácticas como tutora desde octubre de 2011 a febrero de 2012 de Doble Diplomatura de la Universidad Pablo Olavide. Y desde febrero de 2012 hasta mayo 2012 con una alumna de GRADO DE TRABAJO SOCIAL de la Universidad Pablo Olavide (Sevilla). Durante el curso escolar 2013 /14 también formé a varias alumnas en ambos Centro donde trabajo. He impartido durante el curso escolar 98/99 y 99/2000 docencia alumnos de 2º curso de enfermería de la Unidad Docente Virgen de Valme en la asignatura de Enfermería Pediátrica Social.
REPORTAJE: PATRICIA RODRÍGUEZ PAGÉS / FOTOS: LAURA LEÓN Comentarios 2
Menealo
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Se preocuparon de sacar adelante a sus hijos, su casa… Pero se olvidaron de ellas
- ¿Quién tiene problemas musculares?
Todas levantan la mano, salvo una. Loli mira incrédula al resto de compañeras y suelta con cierto alivio: “Pues a mí ya no me duele ná… ni el cuello, ni las piernas, ni la espalda… ¡Desde que vengo aquí soy capaz de subirme a un pino!
Nueve mujeres se sientan formando medio círculo en la amplia sala de un centro de salud sevillano. La mayoría nunca se había visto antes, pero después de diez sesiones de terapia, se besan, se agarran fuerte las manos y se consuelan: “¿Estás llorando, Carmen?”. Y Carmen da un pequeño respingo en la silla, se recompone y vuelve a fijar la vista en la pantalla. Conchi la mira con ternura, mientras asiente con la cabeza a la explicación de Urbina Aguilar, la trabajadora social que ha logrado llenar de aire fresco sus vidas.
Hace tres años la Consejería de Salud detectó que había mujeres que acudían a su médico de cabecera porque les dolía el cuerpo, no podían dormir, se ahogaban. En los exámenes clínicos, no encontraban patología alguna a sus dolencias ni lograban atinar con la receta que aliviara a estas mujeres de esa tristeza que se había apoderado de ellas y les golpeaba el cuerpo sin dejar un rastro clínico. Surgieron entonces los grupos socieducativos en atención primaria, los GRUSE. Terapias grupales que ayudan a mujeres sobrepasadas por sus problemas cotidianos a hacer frente a las cargas familiares, laborales, económicas… y a luchar contra la tristeza y la soledad de su rutina. Les ofrecen las herramientas necesarias para evitar que caigan, finalmente, en las redes de la enfermedad mental, las enseñan a ser fuertes, las ayudan a no sentirse solas.
Se trata de una experiencia pionera en Andalucía sólo dirigida a mujeres, al menos de momento, que pretende combatir las cifras: las mujeres, sobre todo desde que comenzó la crisis, tienen más riesgo de padecer una enfermedad mental en el futuro. De los 253.372 andaluces que fueron atendidos en 2012 por problemas de salud mental, el 68% eran mujeres.
A Conchi se le hizo un nudo en la garganta mientras hacía las maletas para irse de vacaciones. Se ahogaba, era un dolor real, físico. Tan real que llegaron a meterle un tubo por la garganta para saber si se había atragantado con algo. Pero nada, ni rastro. El dolor se le pasó a la barriga. Sin rastro de patología. El médico de cabecera le recomendó entonces acudir a estas terapias para comprobar si ese dolor que sentía era mucho más profundo. “Sólo nos daremos cuenta de lo útil que está siendo esto para nosotras cuando haya acabado”, lo dice convencidísima, poniendo la mano en su pecho, recordando que fue entre estas nueve mujeres, hoy compañeras de viaje, donde descubrió que la muerte traumática de su padre y de la novia de su hijo, a quien cuidó hasta morir de un cáncer, le pasaron factura. Ella no se había percatado de la herida, hasta que empezó a dolerle el cuerpo. “Ahora me doy cuenta de lo duro que fue todo aquello… y puedo hablarlo… y recordar esas palabras de mi hijo… Mamá tenía las manos llenas y ahora las tengo vacías”. Conchi se preocupó de sacar adelante a su hijo, a su familia, a su casa. Pero se olvidó de ella.
Carmen mira a su compañera y explica: “Es que hemos querido ser unas superwoman, pero llega un momento en que el cuerpo tiene un límite y estalla… y entonces empieza la falta de sueño, los tics en el ojo, la ansiedad”. Carmen estuvo veintitantos años sacando su casa adelante, a sus hijos, su empleo, ayudando a sus padres y a una hermana con discapacidad. Hasta que una artritis la apartó de su trabajo y se encerró en casa. Y empezó a sentirse mal: “He querido ser muy perfeccionista, controlarlo todo, pero llegó un momento en que me dolían hasta los codos, porque me impuse abarcar demasiado”.
“¡Ay!”. Un profundo suspiro llena la habitación. Y lo inunda todo. “Perdonad, disculpadme”, dice María agarrándose el pecho. “Yo antes me desahogaba mucho con mi hermana, pero ahora está enferma del corazón y no quiero darle disgustos”, confiesa a modo de disculpa. Tiene el pelo muy cano, la mirada cansada. Primero cuidó de sus padres, ahora de su marido, enfermo de parkinson. Todos los minutos de su vida giran en torno a él. “Yo no tengo miedo a enfermar, es por él, porque a mí morirme me da lo mismo” y prosigue con su desahogo, porque sabe que todas la escuchan con mucha atención. Flori le coge la mano. “Mi marido a veces me dice que dónde está la mujer que tanto se reía, pero a mí ya no me hace gracia nada”, prosigue como una letanía, mientras mira el reloj: “Ya estoy nerviosa, las seis menos cinco. A las siete le toca la pastilla”.
“¿Cómo puede reaccionar el cuerpo al estrés?”, pregunta entonces la trabajadora social. “Yo lo tengo constantemente”, contesta rápido María como volviendo en sí: “Es como si estuviera recién operada de corazón”. “Pero aquí se me pasa… aquí es donde me siento más segura”. Un total de 3.027 mujeres participaron en 2013 en estos grupos puestos en marcha en atención primaria en toda Andalucía.
PROTAGONISTAS DE SUS VIDAS
La idea surgió en Málaga. En el centro de salud mental Limonar se dieron cuenta de que había un gran número de mujeres que llegaban al médico con “sobrecarga emocional por cuidado de dependientes, a raíz de separaciones, por dificultades económicas…” y pedían acudir al psicólogo. “Se encontraban desanimadas, tristes, sin encontrar respuesta a lo que les pasaba”, explica Urbina Aguilar, trabajadora social y responsable de uno de estos grupos. Pero los psicólogos, explica, “sólo se encuentran en las unidades de salud mental y están dedicados y preparados para atender enfermedades graves” y debido al aumento de casos, sobre todo sobrevenidos con la crisis económica, “no estaban dando una respuesta adecuada a la situación específica que planteaban estas mujeres”, afirma.
El programa ya ha formado 393 grupos en los centros de salud de toda Andalucía -hasta 2013-. En principio sólo se dirigen a mujeres, aunque como confiesa Urbina Aguilar, la crisis está siendo un factor determinante para que emerjan este tipo de dolencias no sólo en mujeres, por lo que anuncia, la Consejería ya está estudiando la posibilidad de que estos grupos se amplíen a hombres desempleados, un colectivo que también empieza a dar síntomas de agobio, depresión y tristeza por las duras dificultades que les impone la actual situación económica. Según Urbina Aguilar, las terapias también podrían dirigirse a un colectivo más específico, como es el de mujeres prostitutas.
Uno de los éxitos de la iniciativa, confiesa Urbina, es que, al final, estas mujeres “no se sienten solas, responsables únicas de sus problemas… dejan en parte de estar totalmente volcadas en los demás y empiezan a ser protagonistas de su vida. Cuando sucede es mágico”. Si de algo se sienten orgullosos los profesionales que forman parte de estos grupos es que han logrado que mujeres víctimas de la violencia machista encuentren un refugio en el que denunciar. Y entonces Urbina saca con cierta emoción un papel. Una carta.
“Gracias por enseñarme a vivir de nuevo, a controlar mis nervios y emociones, por demostrarme que hay vidas diferentes que también son vidas, por enseñarme a expresar mis sentimientos, por devolverme las ganas de vivir…”. Alguien escribió esta carta desde la provincia de Jáen agradeciendo a Leo, el trabajador social, su mano tendida en este camino. Una mujer, víctima de la violencia machista que encontró en sus compañeras el abrigo para poder dar un paso adelante: “Queridas compañeras mías, quiero que sepáis que sois un ejemplo para aquellas mujeres que quieran cambiar sus vidas y no se atreven”.
El 18 de septiembre de 2014 comencé el 7º GRUSE-M en Cisneo con 16 mujeres y en 2ª en Ronda con 13 mujeres. Ha habido algunos abandonos, pero en general creo que se sienten bien, a veces algo desanimadas con dificultades para poner en práctica los aprendizajes, pero acompañadas y con sensación de ser escuchadas y sentirse apoyadas. Adenás ahora preparamos una comunicación para el Congreso de SADECA en Sevilla en noviembre.
Tras la finalización del Curso Virtual Gruse trato de seguir poniendo en práctica las dinámicas y contenidos aprendidos en los grupos que ahora llevo y seguir reflexionando y escribiendo. Participé activamente en unas Jornadas del Distrito Sanitario en las que se estudia acerca de dejar de realizar determinas prácticas clínicas o desmedicalizar determinados síntomas o malestares
Participo en unas Jornadas Provinciales de Coordinación Socciosanitaria el próximo 7 de Octubre que organiza el Colegio Profesional en conjunto con la Asociación de Trabajo Social y Salud .
Sigo con la Docencia .
Exposición de Fotos con entidades y movimiento asociativo liderado por M. Flores en el C. Salud Ronda Hca.
ESTRATEGIA GRUSE EN CENTRO DE SALUD CISNEO ALTO SEVILLA
ResponderEliminarDesde septiembre de 2012 hasta junio de 2014 llevamos ya seis GRUPOS DE MUJERES en CISNEO
ResponderEliminarHe trabajado en varias presentaciones a profesionales sanitarios y equipos directivos, se han realizado dípticos y carteles. He colaborado en difundir la estrategia en la comunidad, a través de las Unidades de Salud Mental Comunitaria, de los Centros de Servicios Sociales. He colaborado en realizar un video de sensibilización. He participado en un estudio de investigación del año 2102 sobre los GRUSE-M . He colaborado con medios de comunicación en entrevistas para difundir la estrategia . He propuesto realizar un Encuentro de Mujeres que han participado en Grupos del Distrito Sanitario de Sevilla, que se celebró el pasado 28 -5-14 , siendo un evento muy especial y emotivo: compuesto por una mesa redonda, cinco talleres experienciales , aportaciones a través de mural, relajación y puesta en común de fotos de la celebración de la Jornada en el Hospital Macarena.. He integrado a las alumnas de prácticas de la UPO . He seguido formándome y mejorando. Y ahora que..............?
ResponderEliminarY ahora aprendo a elaborar un blog !!! CUANTA TAREA NOS QUEDA!!!!!
ResponderEliminarBibliografia recomendada:
ResponderEliminarEl arte de no amargrse la vida Rafael Santandreu
Una mochila para el Universo 21 Rutas para vivir con nuestras emociones Elsa Punset
Brujula para navegantes emocionales Elsa Punset
Los sentimientos de culpa Itziar Etxebarria Bilbao
Cuerpo de Mujer , Sabiduria de Mujer , una guía para la salud física y emocionaal de las mujeres Dra. Chritiane Northrup
La enzima prodigiosa Hiromi Shinya
CENTRO DE SALUD CISNEO
ALTO LAS NACIONES
C/ Escultor Francisco Buiza
S/N 41008 Sevilla
Tf.: 600165841
670940793
La Promoción de la salud mental es posible
La OMS definió la salud mental como “un estado de bienestar en el que el individuo es consciente de sus propias capacidades, puede hacer frente a las tensiones normales de la vida, puede trabajar de forma productiva y fructífera y es capaz de hacer una contribución a su comunidad”.
Existe un número importante de mujeres que no conocen suficientes técnicas o instrumentos para afrontar de una forma eficaz las situaciones estresantes de la vida cotidiana (problemas diarios rupturas conyugales, conflictos, interpersonales, problemas laborales) y recurren a las consultas de AP para buscar respuestas o tratamientos que alivien este malestar emocional
La Atención Primaria es un lugar privilegiado para la identificación temprana de estos casos y para el desarrollo de programas de promoción de la salud mental como respuesta alternativa a la medicalización de estas personas
Se trataría de incorporar, programas de acción que ayuden a promover los factores de protección, a identificar y hacer uso de activos y recursos propios y del entorno en el que viven, como estrategia para promover la salud mental
¿Qué son los Gruses?
Son grupos socioeducativos realizados en Atención Primaria, Son intervenciones dirigidas a la promoción de la salud mental.
¿A quién van dirigidos los Gruses?
A mujeres atendidas en consulta que presentan síntomas inespecíficos de malestar físico y/o emocional, sin explicación fisiológica aparente, junto a una percepción de incapacidad para manejar o afrontar situaciones adversas.
Las mujeres que participen en estos grupos se beneficiarían de un espacio que:
Facilita la potenciación de sus habilidades emociales
Las mujeres que participen en estos grupos se beneficiarían de un espacio que:
Facilita la potenciación de sus habilidades emociales
Permite el abordaje de los determinantes de género.
Les aporta herramientas para conocer y afrontar los factores asociados al malestar que sienten
¿En qué consisten los Gruses?
Actividad grupal desarrollada en AP, organizada en ediciones de 8 sesiones como mínimo. Para cada edición se conforma un grupo de 15 personas, que durante 8 semanas asisten a una sesión inicial, 6 sesiones de contenidos relacionados con la potenciación de activos en salud mental y una sesión de cierre
¿Qué ofrecen los Gruses?
Un espacio de apoyo social.
Oportunidades para reflexionar y compartir las dificultades con las que se enfrentan.
Habilidades personales para un mejor afrontamiento de situaciones de la vida diaria
Las mujeres participantes desarrollaran estrategias de afrontamiento saludable a dificultades de su vida diaria, mediante el aprendizaje de habilidades asertivas y emocionales.
¿Dónde se realizan?
Se realizaran en el Centro de Salud en sesiones de 1,1/2 a 2 horas de duración
¿Qué tiene que hacer para derivar?
Si consideras que alguna mujer que atiendas en tu consulta se pudiera beneficiar de la actividad Gruse, derívala a la trabajadora social del centro de salud.
La inclusión en los grupos dependerá de la valoración que realice la persona responsable de la actividad, así como de las características de los demás compontes del grupo
Para más información puedes ponerte en contacto con la Trabajadora social del centro de salud
Las 12 características de una persona emocionalmente inteligente
ResponderEliminar• Escrito por Carmen Sanjuán Pertusa
En la vida cotidiana, muchas personas tratan de encontrar soluciones rápidas, triunfos apresurados, sin entender que el éxito es simplemente resultado del crecimiento interno y que éste requiere tiempo.
Para poder desenvolvernos con éxito en la sociedad actual no es suficiente con un elevado cociente intelectual, el éxito en la vida ya no depende exclusivamente de los conocimientos intelectuales. Es necesario tener otras habilidades que también se pueden aprender.
La inteligencia emocional recoge todos aquellos contenidos pertenecientes al mundo de las emociones y de los sentimientos, distintos a los cognoscitivos, que permiten al ser humano desarrollarse como persona e integrarse satisfactoriamente en la sociedad en que vivimos.
Pero, ¿cuáles serían las características de una persona emocionalmente inteligente? :
1. Actitud positiva: resalta los puntos positivos sobre los negativos; da más importancia a los aciertos que a los fallos, tienen más valor las aptitudes positivas que las carencias, es más importante el trabajo realizado que el resultado obtenido.
2. Es capaz de reconocer sus propias emociones y sentimientos.
3. Puede verbalizar sus emociones y sentimientos. Tanto los considerados positivos como los considerados negativos necesitan ser encauzados y dirigidos de alguna forma para poder expresarlos. La persona emocionalmente inteligente reconoce el medio más adecuado y el momento propicio.
4. Sabe manejar sus sentimientos y emociones: es capaz de lograr el equilibrio entre la exteriorización de las emociones y el dominio de las mismas. Sabe ser paciente y puede aceptar la frustración, siendo capaz de retrasar las recompensas.
5. Es empática: puede ponerse sin dificultad en la piel del otro, percibe las emociones y sentimientos de los demás aunque no estén expresadas verbalmente sino mediante una comunicación no verbal.
6. Tiene la capacidad de adoptar las decisiones correctas: la forma en que se lleva a cabo la toma de decisiones conjuga aspectos tanto emocionales como racionales. Los aspectos emocionales dificultan en muchas ocasiones el poder tomar la decisión idónea. Es fundamental ser consciente de los aspectos emocionales presentes en cada toma de decisiones, para que éstas sean las adecuadas.
7. Está motivada, ilusionada y tiene interés por todo aquello que hace: todo lo contrario a la apatía, a la indiferencia, al tedio y a la desidia. Se motiva e ilusiona cuando tiene delante un buen proyecto y es capaz de interesarse y preocuparse por todo aquello que le rodea.
8. Adecuado nivel de autoestima: sentimientos positivos hacia sí misma y seguridad en su capacidad para afrontar los nuevos desafíos que le proponga el destino.
9. Sabe dar y recibir.
10. Presenta unos valores positivos que dan sentido a su vida.
11. Puede afrontar con seguridad y es capaz de vencer a las adversidades y frustraciones con que se encuentre en su camino aunque hayan sido negativas.
12. Tiene la capacidad de complementar polos opuestos: lo cognitivo y lo emocional, la soledad y la compañía, la tolerancia y la exigencia, los derechos y los deberes.
Tal y como decía al principio, estas habilidades se pueden entrenar, ejercitar y mejorar, pero la inteligencia emocional no mejora de la noche a la mañana. Desarrollar nuestra inteligencia emocional es, de hecho, un viaje que dura toda la vida.
"Hay algo muy curioso que sucede con el bambú japonés y que lo transforma en no apto para impacientes. Siembras la semilla, la abonas y te ocupas de regarla constantemente. Durante los primeros meses no sucede nada apreciable. En realidad, no pasa nada con la semilla durante los primeros siete años, a tal punto que un cultivador inexperto estaría convencido de haber comprado semillas estériles. Sin embargo, durante el séptimo año, en un período de sólo seis semanas, la planta de bambú crece ... ¡más de treinta metros!
ResponderEliminar- ¿Tarda sólo seis semanas en crecer?
- ¡No! La verdad es que se toma siete años para crecer y seis semanas para desarrollarse. Durante los primeros siete años de aparente inactividad, este bambú genera un complejo sistema de raíces que le permiten sostener el crecimiento que vendrá después.
En la vida cotidiana, muchas personas tratan de encontrar soluciones rápidas, triunfos apresurados, sin entender que el éxito es simplemente resultado del crecimiento interno y que éste requiere tiempo. Quizá por la misma impaciencia, muchos de aquellos que aspiran a resultados a corto plazo, abandonan súbitamente justo cuando ya estaban a punto de conquistar la meta. Es tarea difícil convencer al impaciente de que sólo llegan al éxito aquellos que luchan en forma perseverante y saben esperar el momento adecuado." Cuento zen
MATERIAL DE TRABAJO EN CASA PRIMER GRUSE-M
ResponderEliminarVER PRIMERO
Super Antonio
http://www.youtube.com/watch?v=9ejzK7kSseQ
VER SEGUNDO
PARA TODOS LA 2
Rafael Santandreu - Tomar decisiones
http://www.rtve.es/alacarta/videos/para-todos-la-2/para-todos-2-entrevista-rafael-santandreu-tomar-decisiones/1673362/
Rafael Santandreu, ejemplos de superación
http://www.rtve.es/alacarta/videos/para-todos-la-2/para-todos-2-entrevista-rafael-santandreu-ejemplos-superacion/1611476/
Rafael Santandreu - El carisma
http://www.rtve.es/alacarta/videos/para-todos-la-2/para-todos-2-entrevista-rafael-santandreu-carisma/1651548/
Rafael SantAndreu - La necesititis
http://www.rtve.es/alacarta/videos/para-todos-la-2/para-todos-2-entrevista-rafael-santandreu-necesititis/1561475/
Rafael Santandreu, La vida una carrera de obstáculos
http://www.rtve.es/alacarta/videos/para-todos-la-2/para-todos-2-entrevista-rafael-santandreu-vida-carrera-obstaculos/1587089/
Rafael Santandreu Lidiar con una persona neurótica resulta complicado
http://www.rtve.es/alacarta/videos/para-todos-la-2/para-todos-2-entrevista-rafael-santandreu/1543297/
Rafael SantAndreu - El miedo
http://www.rtve.es/alacarta/videos/para-todos-la-2/para-todos-2-entrevista-rafael-santandreu-miedo/1554242/
Rafael Santandreu, El miedo puede paralizar, física y psíquicamente
http://www.rtve.es/alacarta/videos/para-todos-la-2/para-todos-2-entrevista-rafael-santandreu-miedo-puede-paralizar-fisica-psiquicamente/1593438/
Rafael SantAndreu: Los complejos
http://www.rtve.es/alacarta/videos/para-todos-la-2/para-todos-2-entrevista-rafael-santandreu/1423073/
Rafael Santandreu: La muerte
http://www.rtve.es/alacarta/videos/para-todos-la-2/paratodosla2-rsantandreu-20121115-1155/1580025/
¿Por qué tememos la soledad? - Entrevista con Rafael Santandreu
http://www.rtve.es/alacarta/videos/para-todos-la-2/para-todos-2-tememos-soledad-entrevista-rafael-santandreu/1406756/
Entrevista Iñaki Vila y Rafael Santandreu: Superar la tartamudez
http://www.rtve.es/alacarta/videos/para-todos-la-2/para-todos-2-entrevista-inaki-vila-rafael-santandreu-superar-tartamudez/1442270/
Rafael Santandreu - Las relaciones con amigos
http://www.rtve.es/alacarta/videos/para-todos-la-2/para-todos-2-rafael-santandreu-relaciones-amigos/1386269/
Rafael SantAndreu: ¿Es bueno aburrirse?
http://www.rtve.es/alacarta/videos/para-todos-la-2/para-todos-2-entrevista-rafael-santandreu/1433343/
El arte de no amargarse la vida - Rafael Santandreu. una autoestima a prueba de bomba
ResponderEliminarhttp://www.rtve.es/alacarta/videos/para-todos-la-2/para-todos-2-arte-amargarse-vida-rafael-santandreu/1367953/
Rafael Santandreu en TVE habla del estrés
http://www.youtube.com/watch?v=FUdLRuPBFrw
Rafael Santandreu. El miedo a perseguir nuestros sueños
http://www.youtube.com/watch?v=2nv2-PBa7dQ
OPCIONAL
CONFERENCIAS
El arte de no amargarse la vida, Rafael Santandreu - UNIR
http://www.youtube.com/watch?v=Y2BKy_yrykQ
Eduardo Punset, "Viaje al optimismo" - UNIR
http://www.youtube.com/watch?v=lHJjBzacUK0
Emilio Duró - Optimismo e Ilusión
http://www.youtube.com/watch?v=zK4sB_rWhF8
COMPLEMENTARIO
OTROS
Elsa Punset
http://www.inteligenciaemocionalysocial.com/
http://www.rtve.es/alacarta/videos/mas-gente/mas-gente-elsa-punset-se-incorpora-redes/1558335/
Escuela de paciente conclusiones I foro
http://www.youtube.com/watch?v=Net-9E8Fezk&list=UU8jz--r8BlDmSinq9h648YQ&index=10
Albert_Espinosa
http://www.youtube.com/watch?v=g2VLS6gh3JA&list=UU8jz--r8BlDmSinq9h648YQ
http://www.youtube.com/watch?v=uYLuHg0Dx1U
http://www.youtube.com/watch?v=j1ekUoDbPbA
http://www.albertespinosa.com/
Si tú me dices ven lo dejo todo… pero dime ven.Grijalbo (Albert_Espinosa)
http://www.youtube.com/watch?v=u2JTQ7xJU-M
Entrevista a Fran Parera
http://www.youtube.com/watch?v=u4Ue8SwJNQk&list=UU8jz--r8BlDmSinq9h648YQ
PELICULAS RECOMENDADAS
Loca, Titulo original Nuts .1987 Reparto:Barbra Streisand, Richard Dreyfuss, Karl Malden, Maureen Stapleton, Eli Wallach, Robert Webber, James Whitmore, Leslie Nielsen.
El príncipe de las mareas 1991 Barbra Streisand.Reparto Nick Nolte, Barbra Streisand, Blythe Danner, Kate Nelligan, Jeroen Krabbé, Jason Gould, Melinda Dillon, Brad Sullivan, George Carlin
A propósito de Henry 1991 Harrison Ford, Annette Bening, Bill Nunn, Donald Moffat, Mikki Allen, Nancy Marchand, Elizabeth Wilson, Rebecca Miller, John Leguizamo
Diarios de la calle 2007 Hilary Swank, Patrick Dempsey, Scott Glenn, Imelda Staunton, April L. Hernandez, Mario, Jason Finn, Hunter Parrish
La vida es bella. La vida es bella es una película de 1997, escrita, dirigida y protagonizada por Roberto Benigni. Está basada en el libro Al final derroté a Hitler, de Rubino Romeo Salmoni. Director: Roberto Benigni.Música: Nicola Piovani
MATERIAL COMPLEMENTARIO
PROGRAMAS RECOMENDADOS
http://www.redesparalaciencia.com/programa-redes
Congreso escuela de pacientes
http://www.escueladepacientes.es/boletin_escuela/
TODOS LA 2 – DEBATE: LOS TRABAJADORES SOCIALES
Es de sobra conocido que en los centro de salud, hospitales y centros socio sanitarios en general trabajan médicos, enfermeras y auxiliares fundamentalmente, pero lo que no se sabe es que también hay trabajadores sociales, lo que antes se conocía como asistentes sociales. Estos especialistas no trabajan solo en los centros de servicios sociales, sino que también los hay que están integrados en los equipos de salud. Coloquio entre María Ángeles Fernández, coordinadora del departamento de Trabajo Social del Hospital La Fe de Valencia; Sílvia Burcet, trabajadora social del Centre Fòrum de Barcelona; y Agustina Hervás, jefa de la unidad de trabajo social sanitario del Hospital Virgen del Rocío de Sevilla y presidenta de la Asociación Española de Trabajo Social y Salud.
http://www.rtve.es/alacarta/videos/para-todos-la-2/para-todos-2-debate-trabajadores-sociales/1671439/
LIBROS PARA TRABAJAR
El arte de no amargarse la vida, Rafael Santandreu Editorial Oniro El árbol de la vida.
El mundo amarillo. Albert Espinosa. .Grijalbo.
Opcional
Las mujeres que aman demasiado. Robin Norwood.Editorial ZETA.
GRUSE :GRUPOS SOCIOEDUCATIVOS
ResponderEliminarActividad grupal de promoción de la salud destinada a fomentar los activos de la población general de 8 sesiones , mediante estrategia socioeducativa que parte del Plan Integral de Salud Mental de Andalucía ( PISMA) con el objetivo de potenciar habilidades y los recursos personales y comunitarios para hacer un afrontamiento de las dificultades de la vida cotidiana de la manera más sana posible.
EFECTIVIDAD: se ha comprobado su eficacia en reducir aislamiento social , en el empoderamiento de las integrantes, ya que desarrolla habilidades personales que incrementan la autoestima y la seguridad .
PERFIL AL QUE VA DIRIGIDO:
Mujeres adultas que presentan síntomas inespecíficos de malestar físico y/o emocional sin explicación fisiológica aparente, junto a una percepción de incapacidad para afrontar o abordar situaciones adversas.
FORMAS DE ACCESO
Cualquier profesional de la Unidad de gestión Clínica que considere que una mujer puede beneficiarse , se le facilitará la hoja de inscripción.
PROFESIONAL QUE COORDINA EL PROYECTO:
Trabajador-a Social de Atención Primaria dadas sus competencias en el desarrollo de las capacidades personales para resolver los problemas sociales individuales y colectivos, promoviendo la autonomía , adaptación y desarrollo de las personas.
La Dirección de la UGC tiene que facilitar el tiempo para desarrollar los grupos , así como el espacio para reuniones , medios técnicos y materiales.
Papel de las Unidades de Salud Mental Comunitaria
Apoyará este proyecto con actividades de asesoramiento, formación y/o participación en alguna sesión cuando las personas que lo organizan lo consideren necesario.
MÁXIMO PERSONAS 15
MATERIAL DE TRABAJO EN CASA SEGUNDO GRUSE-M
ResponderEliminarCENTRO DE SALUD BERJA ( ALMERIA)
VER PRIMERO
Super Antonio
http://www.youtube.com/watch?v=9ejzK7kSseQ
GRUSE. Grupos Socioeducativos de Atención Primaria de Salud.
http://www.youtube.com/watch?v=7uXf3HL9CWo
Material complementario especifico gruse
Real Beauty Sketches (Bocetos de Belleza Real) directed by John C
https://www.youtube.com/watch?v=RrLzR3FHJC4
Área de Gestión Sanitaria Nordeste de Granada. UGC. de Benamaurel
http://grusebenamaurel.wordpress.com/page/7/
Cómo ser feliz en la vida
http://www.youtube.com/watch?v=HqtUBTITo0I
VER SEGUNDO
PARA TODOS LA 2
Rafael Santandreu - Tomar decisiones
http://www.rtve.es/alacarta/videos/para-todos-la-2/para-todos-2-entrevista-rafael-santandreu-tomar-decisiones/1673362/
Rafael Santandreu, ejemplos de superación
http://www.rtve.es/alacarta/videos/para-todos-la-2/para-todos-2-entrevista-rafael-santandreu-ejemplos-superacion/1611476/
Rafael Santandreu - El carisma
http://www.rtve.es/alacarta/videos/para-todos-la-2/para-todos-2-entrevista-rafael-santandreu-carisma/1651548/
Rafael SantAndreu - La necesititis
http://www.rtve.es/alacarta/videos/para-todos-la-2/para-todos-2-entrevista-rafael-santandreu-necesititis/1561475/
Rafael Santandreu, La vida una carrera de obstáculos
http://www.rtve.es/alacarta/videos/para-todos-la-2/para-todos-2-entrevista-rafael-santandreu-vida-carrera-obstaculos/1587089/
Rafael Santandreu Lidiar con una persona neurótica resulta complicado
http://www.rtve.es/alacarta/videos/para-todos-la-2/para-todos-2-entrevista-rafael-santandreu/1543297/
Rafael SantAndreu - El miedo
http://www.rtve.es/alacarta/videos/para-todos-la-2/para-todos-2-entrevista-rafael-santandreu-miedo/1554242/
Rafael Santandreu, El miedo puede paralizar, física y psíquicamente
http://www.rtve.es/alacarta/videos/para-todos-la-2/para-todos-2-entrevista-rafael-santandreu-miedo-puede-paralizar-fisica-psiquicamente/1593438/
Rafael SantAndreu: Los complejos
http://www.rtve.es/alacarta/videos/para-todos-la-2/para-todos-2-entrevista-rafael-santandreu/1423073/
Rafael Santandreu: La muerte
http://www.rtve.es/alacarta/videos/para-todos-la-2/paratodosla2-rsantandreu-20121115-1155/1580025/
¿Por qué tememos la soledad? - Entrevista con Rafael Santandreu
http://www.rtve.es/alacarta/videos/para-todos-la-2/para-todos-2-tememos-soledad-entrevista-rafael-santandreu/1406756/
Entrevista Iñaki Vila y Rafael Santandreu: Superar la tartamudez
http://www.rtve.es/alacarta/videos/para-todos-la-2/para-todos-2-entrevista-inaki-vila-rafael-santandreu-superar-tartamudez/1442270/
Rafael Santandreu - Las relaciones con amigos
http://www.rtve.es/alacarta/videos/para-todos-la-2/para-todos-2-rafael-santandreu-relaciones-amigos/1386269/
Rafael SantAndreu: ¿Es bueno aburrirse?
http://www.rtve.es/alacarta/videos/para-todos-la-2/para-todos-2-entrevista-rafael-santandreu/1433343/
El arte de no amargarse la vida - Rafael Santandreu. una autoestima a prueba de bomba
http://www.rtve.es/alacarta/videos/para-todos-la-2/para-todos-2-arte-amargarse-vida-rafael-santandreu/1367953/
Rafael Santandreu en TVE habla del estrés
http://www.youtube.com/watch?v=FUdLRuPBFrw
Rafael Santandreu. El miedo a perseguir nuestros sueños
http://www.youtube.com/watch?v=2nv2-PBa7dQ
OPCIONAL
ResponderEliminarCONFERENCIAS
El arte de no amargarse la vida, Rafael Santandreu - UNIR
http://www.youtube.com/watch?v=Y2BKy_yrykQ
Eduardo Punset, "Viaje al optimismo" - UNIR
http://www.youtube.com/watch?v=lHJjBzacUK0
Emilio Duró - Optimismo e Ilusión
http://www.youtube.com/watch?v=zK4sB_rWhF8
COMPLEMENTARIO
OTROS
Recursos de Autoayuda para tu superación personal.Emilio Duró
http://www.recursosdeautoayuda.com/category/emilio-duro
Elsa Punset
http://www.inteligenciaemocionalysocial.com/
http://www.rtve.es/alacarta/videos/mas-gente/mas-gente-elsa-punset-se-incorpora-redes/1558335/
Albert_Espinosa
http://www.youtube.com/watch?v=g2VLS6gh3JA&list=UU8jz--r8BlDmSinq9h648YQ
http://www.youtube.com/watch?v=uYLuHg0Dx1U
http://www.youtube.com/watch?v=j1ekUoDbPbA
http://www.albertespinosa.com/
Si tú me dices ven lo dejo todo… pero dime ven.Grijalbo (Albert_Espinosa)
http://www.youtube.com/watch?v=u2JTQ7xJU-M
Entrevista a Fran Parera
http://www.youtube.com/watch?v=u4Ue8SwJNQk&list=UU8jz--r8BlDmSinq9h648YQ
Pensamiento positivo Sergio Fernández
Pensamiento Positivo es el primer programa radiofónico en España sobre Desarrollo Personal y Psicología Práctica. Presentado y dirigido por Sergio Fernández, se emite los sábados de 13:00 a 14:00 en ABC Punto Radio.
http://www.pensamientopositivo.org/
http://www.youtube.com/pensamientopositivo1
http://www.vivirsinmiedos.com/
PELICULAS RECOMENDADAS
ResponderEliminarLoca, Titulo original Nuts .1987 Reparto:Barbra Streisand, Richard Dreyfuss, Karl Malden, Maureen Stapleton, Eli Wallach, Robert Webber, James Whitmore, Leslie Nielsen.
El príncipe de las mareas 1991 Barbra Streisand.Reparto Nick Nolte, Barbra Streisand, Blythe Danner, Kate Nelligan, Jeroen Krabbé, Jason Gould, Melinda Dillon, Brad Sullivan, George Carlin
A propósito de Henry 1991 Harrison Ford, Annette Bening, Bill Nunn, Donald Moffat, Mikki Allen, Nancy Marchand, Elizabeth Wilson, Rebecca Miller, John Leguizamo
Diarios de la calle 2007 Hilary Swank, Patrick Dempsey, Scott Glenn, Imelda Staunton, April L. Hernandez, Mario, Jason Finn, Hunter Parrish
La vida es bella. La vida es bella es una película de 1997, escrita, dirigida y protagonizada por Roberto Benigni. Está basada en el libro Al final derroté a Hitler, de Rubino Romeo Salmoni. Director: Roberto Benigni.Música: Nicola Piovani
Una cuestión de tiempo.Director: Richard Curtis.Intérpretes: Rachel McAdams, Domhnall Gleeson, Bill Nighy, Tom Hollander .País: Gran Bretaña, USA Año: 2013. Género: Comedia romántica
MATERIAL COMPLEMENTARIO
PROGRAMAS RECOMENDADOS
Redes para la ciencia. Eduardo Punset.Redes.
http://www.redesparalaciencia.com/programa-redes
Escuela de paciente conclusiones I foro
http://www.youtube.com/watch?v=Net-9E8Fezk&list=UU8jz--r8BlDmSinq9h648YQ&index=10
Congreso escuela de pacientes
http://www.escueladepacientes.es/boletin_escuela/
LIBROS PARA TRABAJAR
ResponderEliminarEl arte de no amargarse la vida, Rafael Santandreu Editorial Oniro El árbol de la vida.
El mundo amarillo. Albert Espinosa. .Grijalbo.
LA INUTILIDAD DEL SUFRIMIENTO: CLAVES PARA APRENDER A VIVIR DE MA NERA POSITIVA. MARIA JESUS ALAVA REYES.LA ESFERA DE LOS LIBROS.
Opcional
Las mujeres que aman demasiado. Robin Norwood.Editorial ZETA.
NIÑOS Y ADOLESCENTES
EMOCIONES
Los enlaces o páginas web para poder acceder a la conferencia
¿Cómo educar las emociones en los niños?
Directos
ResponderEliminarhttp://www.youtube.com/watch?v=_2xGW5TM5Rs
http://vimeo.com/64134913
Indirectos a través de otras páginas web:
http://www.fundacionpunset.org/actualidad/17/%C2%BFcomo-educar-las-emociones
http://www.faroshsjd.net/item.php?id=2612&lang=1
http://tutoriasdeliesfrios.blogspot.com.es/2013/05/587-como-educar-las-emociones-en-los.html
http://www.juntadeandalucia.es/observatoriodelainfancia/oia/esp/documentos_ficha.aspx?id=3898
Audio
http://www.ivoox.com/como-educar-emociones-ninos-conferencia-audios-mp3_rf_1970031_1.html
Publicación
¿Cómo educar las emociones? La inteligencia emocional en la infancia y la adolescencia Fuente: FAROS Sant Joan de Déu
Fecha de publicación: 06/03/2012
http://www.faroshsjd.net/adjuntos/2232.1-Faros%206%20Cast.pdf
Emocionario
ResponderEliminarhttp://www.palabrasaladas.com/emocionario.html
LIBROS PARA PADRES Y MADRES
COMO HABLAR PARA QUE SUS HIJOS LE ESCUCHEN Y COMO ESCUCHAR PARA Q UE SUS HIJOS LE HABLEN
ADELE FABER; ELAINE MAZLISH , MEDICI, 1997
OTRO MATERIAL
IGUALDAD
Recursos educativos para la igualdad y la prevención de la violencia de género
http://www.educarenigualdad.org/document
http://www.educarenigualdad.org/document/list/currentPage/1
Crónicas. "Mujeres supervivientes"
Fueron víctimas de violencia de género pero ahora son supervivientes.Crónicas les da voz a cara descubierta para que otras mujeres pierdan el miedo.Recibieron ayuda de la Fundación Ana Bella, una entidad que ayuda en cadena.Apuestan por empoderar a la mujer para que denuncie y empiece de nuevo
http://www.rtve.es/noticias/20120215/cronicas-mujeres-supervivientes/498111.shtml
HOMBRES
El del video EL SILENCIO ROTO, sobre una experiencia que se inicia el 5 de junio de 2013, en Fuenlabrada, con un grupo de hombres, entre 40 a 60 años, desempleados, con perfil de frecuentadores en sus centros de salud.
Con ellos se desarrolla un taller con la metodología de Procesos Correctores Comunitarios (ProCC), que se organiza y gestiona por trabajadoras sociales, psicólogos y médicos de Atención Primaria, de dos centros de salud de Fuenlabrada, Servicios Sociales del Ayuntamiento y el Centro Marie Langer.
Terminado el taller, estos hombres siguen reuniéndose por iniciativa propia y se constituyen como Grupo Hombre, con el objetivo de ayudar, asesorar y apoyar a otros hombres en su misma situación.
http://vimeo.com/72541395
Hombres e igualdad
¿Qué es ser hombre? Una pregunta, muchas respuestas. 20/11/2006
http://www.rtve.es/noticias/documentos-tv/
DUELO
A.M.A.D.
Asociación de mutua ayuda ante el duelo
http://www.amad.es/index.html
INFANCIA
José Antonio Marina. Fundación Educativa Universidad de Padres .
http://www.universidaddepadres.es/
La ASOCIACIÓN MUNDIAL DE EDUCADORES INFANTILES (AMEI-WAECE)
http://www.waece.org/canales_int.html
Solo hijos
http://www.solohijos.com/home.php
Observatorio de la infancia
http://www.juntadeandalucia.es/observatoriodelainfancia/oia/esp/index.aspx
Una ventana abierta a la familia
Este portal abre una ventana para apoyar a las familias en la crianza de sus hijos e hijas, de forma integral y continua, y mejorar el bienestar de los niños, niñas y adolescentes de Andalucía.
http://www.janela-aberta-familia.org/es/
Pepa Horno Goicoechea
http://www.espiralesci.es/quienes-somos/pepa-horno/
http://www.pepahorno.es/libros-publicados/
http://www.pepahorno.es/
EDUCACION
La Educación Prohibida - Película Completa HD
http://www.youtube.com/watch?v=-1Y9OqSJKCc
Crónicas - La cadena del silencio.
Uno de cada cuatro escolares lo sufre.Ahora empieza antes, en 5º de primaria.El acoso puede durar años.El TEI es un programa preventivo protagonizado por los alumnos.
http://www.rtve.es/television/20130405/cadena-del-silencio/631200.shtml
TRABAJO SOCIAL EN EL AMBITO SANITARIO
TODOS LA 2 – DEBATE: LOS TRABAJADORES SOCIALES
Es de sobra conocido que en los centro de salud, hospitales y centros socio sanitarios en general trabajan médicos, enfermeras y auxiliares fundamentalmente, pero lo que no se sabe es que también hay trabajadores sociales, lo que antes se conocía como asistentes sociales. Estos especialistas no trabajan solo en los centros de servicios sociales, sino que también los hay que están integrados en los equipos de salud. Coloquio entre María Ángeles Fernández, coordinadora del departamento de Trabajo Social del Hospital La Fe de Valencia; Sílvia Burcet, trabajadora social del Centre Fòrum de Barcelona; y Agustina Hervás, jefa de la unidad de trabajo social sanitario del Hospital Virgen del Rocío de Sevilla y presidenta de la Asociación Española de Trabajo Social y Salud.
http://www.rtve.es/alacarta/videos/para-todos-la-2/para-todos-2-debate-trabajadores-sociales/1671439/
Eliminarhttps://ci3.googleusercontent.com/proxy/pm9cE0kG8B80NNFSvOfhde9VxsnJYLwOk6-xkrCWTi9QJtORK5-Dak97N8DkB56mhTqzwG6klS8JbFBGsIzVtF91yCWZ7CubNJQcOZbtMY7yXH872TYL_9ueeFnGhe2XLATFC_4_v0YLGyTX_umvOZCL2OxTyVQtc_gQRfmNPm-l6HFNWdkj=s0-d-e1-ft#https://fbcdn-photos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpf1/t1.0-0/10377629_10152197229387825_4483363392278287995_a.jpg
ResponderEliminarhttps://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=Q7kBpPfAzr8#t=50
ResponderEliminarMETAS Y OBJETIVOS
ResponderEliminarhttps://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=Q7kBpPfAzr8#t=50
ResponderEliminarAUTOMOTIVACION LIZZI VELASQUES
https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=4SnJjLc7-0E
ResponderEliminarEL OPTIMISMO INTELIGENTE
CURRICULUM VITAE
ResponderEliminarDATOS DE IDENTIFICACION PERSONAL
Nombre : URBINA
Apellidos : AGUILAR RAPOSO
Fecha de Nacimiento : 5-10-1966
Lugar de Nacimiento :TREBUJENA (Cádiz)
Domicilio actual : Juan Valera Nº 2-4 D
41010 SEVILLA
Profesión : Diplomada en Trabajo Social
Expedición del Título : ESCUELA UNIVERSITARIA DE TRABAJO SOCIAL
Colegiada Número : 362
D.N.I. : 34.062.751-G
Estado Civil : Unión pareja hecho
Teléfono de contacto : 95 43314 14/ 670 623999
Teléfono del Centro de trabajo : 670940793
TRAYECTORIA PROFESIONAL
• En el período comprendido entre el 1 de Diciembre de 1987 al 31 de Mayo de 1988 fui contratada por la Delegación Provincial de Educación y Ciencia de la Junta de Andalucía para realizar diferentes funciones en el Centro Municipal de Educación de Adultos del Puerto de Santa María ( Cádiz ).
• Marzo de 1989 – mayo 1989 cubrí una Baja por Maternidad en el Centro de Día de Mayores de Sanlúcar de Barrameda, (Cádiz) desempeñando funciones propias de Trabajadora Social y además llevando la Dirección del Centro en funciones.
• A partir del 24 de Julio de 1989 fui contratada por el Servicio Andaluz de Salud para ejercer funciones de Trabajadora Social en la Unidad de Trabajo Social del hospital Universitario de Valme (Sevilla).
• A partir del 1 de Junio de 2000 renuncio a la interinidad que tenía en el Hospital Universitario de Valme para presentarme a una oferta eventual en la Comunidad Terapéutica de Valme de Salud Mental (Sevilla).
• A partir del 24 de Julio de 2005 obtengo plaza como personal estatutario del SAS y paso a integrar la plantilla del Distrito Sanitario de Atención Primaria de Sevilla en los Centros de Salud Pedro Vallina , Mª Fuensanta Pérez Quirós, Mercedes Navarro (Parque Alcosa) y los Consultorios de Valdezorras y Aeropuerto Viejo.
• El 4 de Octubre de 2010 me incorporo a los Centros de Salud Ronda Histórica y en Diciembre al Centro Cisneo Alto-Las Naciones (Sevilla) donde continuo en la actualidad.
FORMACIÓN
ResponderEliminarAmplia formación en Intervención Familiar y Menores, Abordaje Sistémico, Inmigración, Salud Mental (Rehabilitación , Supervisión , Jornadas Ocupacionales y Residenciales de FAISEM, Encuentros entre Comunidades Terapéuticas de salud mental, Integración Laboral ) Violencia de Género, Trabajo social Hospitalario, Abuso Sexual en la Infancia, Prueba Pericial en Procedimiento civil, Drogodependencias, Mayores, Animación Sociocultural, Sida, Agentes de Salud, Fibromialgia, Envejecimiento desde una perspectiva de género, Trabajo Social Sanitario y hospitalario, Alzheimer, Adopción Internacional , Acogimiento Familiar, Cuidadores y Dependencia, Geriatría Y Servicio de Ayuda a Domicilio, Familias Multiproblemáticas, Agresiones sexuales a Mujeres, Abuso Sexual en la Infancia, Atención Temprana, Congresos de Trabajo Social, Atención a personas con Discapacidad, Habilidades Emocionales y en la comunicación , Supervisión de Casos, Intervención con personas en situaciones de crisis, pérdidas y duelos, Relación de Ayuda y Acompañamiento en situaciones de Exclusión Social , Daño Cerebral, Ley de Protección de Datos, Grupos Socioeducativos en Atención Primaria, programa de relajación y reducción del estrés aplicado a Grupos Socioeducativos en Atención Primaria , organizado por el Distrito Mairena Sierra Norte los días 3,13,17 y 27 de marzo de 2014 con un total de 20 horas de duración.
OTRAS ACTIVIDADES DE INTERÉS
Desde febrero de 1994 formé parte de la Junta de Gobierno del Colegio Oficial de Diplomados en Trabajo Social y Asistentes Sociales de Sevilla con el cargo de Secretaria hasta febrero de 1997.
Miembro de ADIMA, Asociación para la Defensa y Prevención de la Infancia Maltratada.
Miembro de la Asociación Española de Trabajo Social y Salud.
Formé parte del Turno de Intervención Profesional de Adopciones Internacionales, convenio suscrito por la Delegación Provincial de Igualdad y Bienestar Social para realizar Estudios de Idoneidad desde julio de 2005 hasta diciembre de 2007.
Miembro del Grupo de Trabajo promovido por la Consejería de Salud dentro del Programa a TU LADO con personas con Trastornos de Salud Mental Grave 2011.
OTRAS FORMACIÓN ACREDITADA
ResponderEliminarDIPLOMA DE ANIMADORA SOCIOCULTURAL ESPECIALIDAD EN ANIMACION COMUNITARIA obtenido en la Escuela Municipal de Animación Sociocultural de Jerez de la Frontera (Cádiz) homologado por la Consejería de Asuntos Sociales.
PREMIOS
Como coautora del trabajo “ Programa de Pediatría Social: atención a menores de 18 años de edad con factores de riesgo social, Estudio de seis años Sevilla” premiado con una dotación de 250.000 ptas (10502’53 euros) por la Sección de Pediatría Social con motivo de su XXV aniversario.
PUBLICACIONES
1.- Artículo “Factores de riesgo social en adolescentes hospitalizados publicado en la Revista Archivos de Pediatría , Suplemento Nº 1 Volumen nº 46 Junio de 1995.
2.- Artículo " Desde el otro lado" publicado en la Revista Realidad Social editada por el Colegio Oficial de Diplomados en Trabajo Social y A.A.S.S. Sevilla 1995.
3.- Artículo " A próposito de drogas " publicado en la Revista Alventu de la Fundación Municipal de Cultura del Ayuntamiento de Trebujena (Cádiz). Nº O Año 1989.
4.- Artículo "Reflexiones sobre la Animación Sociocultural " publicado en la Revista Alventu de la Fundación Municipal de Cultura del Ayuntamiento de Trebujena (Cádiz). Nº 1 Año 1989.
5.- Artículo " La Humanización como reto en los cuidados y trato asistencial " publicado en la Revista Científica Hygia, que edita el Ilustre Colegio Oficial de Enfermería en su número 33, correspondiente a los meses de Mayo, Junio, Julio y Agosto de 1996, en calidad de coautora.
6.- Artículo "Una aproximación al Trabajo Social Hospitalario Andaluz "publicado en la Revista de Trabajo Social y Salud editado por la Asociación Española de Trabajo Social y Salud en su ejemplar nº 25 del mes de diciembre de 1996 y en la Revista del Colegio Oficial de Diplomados en Trabajo Social y Asistentes Sociales de Sevilla denominada “Realidad Social” Nº 3 en agosto de 1998.
7.- COMUNICACIÓN ESTUDIO DE MENORES DE 18 AÑOS DE RIESGO EN EL ENTORNO FAMILIAR ATENDIDO EN EL AÑO 1996 publicada en la Revista Anales Españoles de Pediatría nº 109 noviembre de 1997 en calidad de Autora . Publicación Oficial de la Asociación Española de Pediatría (A.E.P.).
8.- COMUNICACIÓN ESTUDIO DE MENORES DE 18 AÑOS CON FACTORES DE RIESGO SOCIAL RELACIONADOS CON ABANDONO, MALTRATO O ABUSO SEXUAL publicada en la Revista Científica Anales de Pediatría Nº 109 en calidad de Coautora. Publicación de la Asociación Española de Pediatría (A.E.P.).
9.- COMUNICACIÓN ESTUDIO DE MENORES DE 18 AÑOS INGRESADOS EN EL HOSPITAL DE VALME DURANTE 1996 publicada en la Revista Anales Españoles de Pediatría Nº 109 en calidad de Coautora. Publicación Oficial de la Asociación Española de Pediatría (A.E.P.).
10.- COMUNICACIÓN FACTORES DE RIESGO SOCIAL EN MENORES DE 18 AÑOS INGRESADOS EN EL HOSPITAL DE VALME DURANTE 1996 publicada en la Revista Anales Españoles de Pediatría Nº 109 en calidad de Coautora. Publicación Oficial de la Asociación Española de Pediatría (A.E.P.).
11.- COMUNICACIÓN ESTUDIO DE MENORES DE 18 AÑOS DE EDAD CON FACTORES DE RIESGO SOCIAL RELACIONADOS CON DROGODEPENDENCIA DEL PADRE O DE LA MADRE publicada en la Revista Anales Españoles de Pediatría Nº 109 en calidad de coautora . Publicación Oficial de la Asociación Española de Pediatría (A.E.P.).
ResponderEliminar12.- Publicación de la Actividad “Programa de Pediatría Social “ en calidad de autora llevada a cabo por la Unidad de Trabajo Social del Hospital Universitario de Valme, actividad que ha sido incluida en la Red de Actividades de Promoción de la Salud en el libro nº 5 que se editó en la RAPS sobre SIDA y SALUD . 1995 Sevilla.
13.- Sistemas de registro en una Comunidad Terapéutica de Salud Mental publicado en la Revista Nº 42 de Trabajo Social y Salud de la Asociación Española de Trabajo Social y Salud , en calidad de coautora. Octubre de 2002.
14.- Trabajo Social en una Comunidad Terapéutica de Salud Mental en calidad de autora publicada en la revista nº 42 de la Revista Trabajo Social y Salud de la Asociación Nacional de Trabajos Social y Salud . Octubre de 2002.
15.- Una triple jornada: Mujeres Anónimas en calidad de autora publicada en la Revista Trabajo Social y Salud, en el nº 42 DE Julio de 2002 Octubre de 2002, revista de la Asociación Nacional de Trabajo Social y Salud y en la Revista “Realidad Social “ del Colegio Oficial de Diplomados en Trabajo Social de Sevilla en el número 6 en Junio de 2003.
16.- PÓSTER “ Análisis de las necesidades Residenciales de la población Psicótica del Distrito Sanitario de Morón de la Frontera “ presentado en las XXII Jornadas de Intercambio de Equipos de Salud Mental celebradas el 2, 3 y 4 de Octubre de 2003 en Carmona y el VIII Congreso de la Asociación Española de Trabajo Social y Salud celebrado en los Hospitales Virgen del Rocío en Sevilla, publicado en el número 47 de la Revista Trabajo Social y Salud de la Asociación Española de Trabajo Social y Salud en Octubre de 2003.
17.-COMUNICACIÓN CONVIVIR CON LA FIBROMIALGIA, presentada en el IX Congreso de la Asociación de Trabajo Social y Salud y celebrado en Granada durante los días 31 de Mayo, 1 y 2 de Junio de 2006.
18.- PÓSTER presentado en el X CONGRESO NACIONAL DE TRABAJO SOCIAL Y SALUD celebrado en Oviedo durante el 26,27 y 28 de Noviembre de 2009 acerca de la Participación Ciudadana en el Distrito de Atención Primaria de Sevilla como estrategia del trabajo en red para la promoción de la salud.
ResponderEliminar19.-ESTRATEGIA AL LADO DE LAS PERSONAS CON ENFERMEDAD MENTAL GRAVE publicada en Marzo de 2012 por la Consejería de Salud de Andalucía .
20. PÓSTER presentado en el XI CONGRESO DE LA ASOCIACIÓN TRABAJO SOCIAL Y SALUD Construyendo Ciudadanía: Acompañamiento e Intervención Social desde un enfoque participativo , celebrado en Zaragoza los días 10,11 y 12 de Mayo de 2012.
21.- INVESTIGACIÓN GRUPOS SOCIEDCUATIVOS EN ATENCIÓN PRIMARIA EN DISTRITO SANITARIO DE SEVILLA AÑO 2012 GRUSE-M publicado en la Revista de Trabajo social y Salud volumen número 77 página 37 y siguientes.
EXPERIENCIA DOCENTE
Colaboración con la Escuela Universitaria de Trabajo Social de Sevilla en la formación práctica de alumnos/as durante los cursos 1989/90, 90/91, 91/92 ,93/94 94/95, 95/96 96/97 , 97/ 98 , 98/99 Y 99/00.
Colaboración en la Formación de alumna en prácticas en la UNED en el curso escolar 2010/11.
Colaboración en la Formación de Prácticas como tutora desde octubre de 2011 a febrero de 2012 de Doble Diplomatura de la Universidad Pablo Olavide. Y desde febrero de 2012 hasta mayo 2012 con una alumna de GRADO DE TRABAJO SOCIAL de la Universidad Pablo Olavide (Sevilla). Durante el curso escolar 2013 /14 también formé a varias alumnas en ambos Centro donde trabajo.
He impartido durante el curso escolar 98/99 y 99/2000 docencia alumnos de 2º curso de enfermería de la Unidad Docente Virgen de Valme en la asignatura de Enfermería Pediátrica Social.
En Sevilla a 12 de Mayo de 2014
REPORTAJE: PATRICIA RODRÍGUEZ PAGÉS / FOTOS: LAURA LEÓN Comentarios 2
ResponderEliminarMenealo
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Se preocuparon de sacar adelante a sus hijos, su casa… Pero se olvidaron de ellas
- ¿Quién tiene problemas musculares?
Todas levantan la mano, salvo una. Loli mira incrédula al resto de compañeras y suelta con cierto alivio: “Pues a mí ya no me duele ná… ni el cuello, ni las piernas, ni la espalda… ¡Desde que vengo aquí soy capaz de subirme a un pino!
Nueve mujeres se sientan formando medio círculo en la amplia sala de un centro de salud sevillano. La mayoría nunca se había visto antes, pero después de diez sesiones de terapia, se besan, se agarran fuerte las manos y se consuelan: “¿Estás llorando, Carmen?”. Y Carmen da un pequeño respingo en la silla, se recompone y vuelve a fijar la vista en la pantalla. Conchi la mira con ternura, mientras asiente con la cabeza a la explicación de Urbina Aguilar, la trabajadora social que ha logrado llenar de aire fresco sus vidas.
Hace tres años la Consejería de Salud detectó que había mujeres que acudían a su médico de cabecera porque les dolía el cuerpo, no podían dormir, se ahogaban. En los exámenes clínicos, no encontraban patología alguna a sus dolencias ni lograban atinar con la receta que aliviara a estas mujeres de esa tristeza que se había apoderado de ellas y les golpeaba el cuerpo sin dejar un rastro clínico. Surgieron entonces los grupos socieducativos en atención primaria, los GRUSE. Terapias grupales que ayudan a mujeres sobrepasadas por sus problemas cotidianos a hacer frente a las cargas familiares, laborales, económicas… y a luchar contra la tristeza y la soledad de su rutina. Les ofrecen las herramientas necesarias para evitar que caigan, finalmente, en las redes de la enfermedad mental, las enseñan a ser fuertes, las ayudan a no sentirse solas.
Se trata de una experiencia pionera en Andalucía sólo dirigida a mujeres, al menos de momento, que pretende combatir las cifras: las mujeres, sobre todo desde que comenzó la crisis, tienen más riesgo de padecer una enfermedad mental en el futuro. De los 253.372 andaluces que fueron atendidos en 2012 por problemas de salud mental, el 68% eran mujeres.
A Conchi se le hizo un nudo en la garganta mientras hacía las maletas para irse de vacaciones. Se ahogaba, era un dolor real, físico. Tan real que llegaron a meterle un tubo por la garganta para saber si se había atragantado con algo. Pero nada, ni rastro. El dolor se le pasó a la barriga. Sin rastro de patología. El médico de cabecera le recomendó entonces acudir a estas terapias para comprobar si ese dolor que sentía era mucho más profundo. “Sólo nos daremos cuenta de lo útil que está siendo esto para nosotras cuando haya acabado”, lo dice convencidísima, poniendo la mano en su pecho, recordando que fue entre estas nueve mujeres, hoy compañeras de viaje, donde descubrió que la muerte traumática de su padre y de la novia de su hijo, a quien cuidó hasta morir de un cáncer, le pasaron factura. Ella no se había percatado de la herida, hasta que empezó a dolerle el cuerpo. “Ahora me doy cuenta de lo duro que fue todo aquello… y puedo hablarlo… y recordar esas palabras de mi hijo… Mamá tenía las manos llenas y ahora las tengo vacías”. Conchi se preocupó de sacar adelante a su hijo, a su familia, a su casa. Pero se olvidó de ella.
Carmen mira a su compañera y explica: “Es que hemos querido ser unas superwoman, pero llega un momento en que el cuerpo tiene un límite y estalla… y entonces empieza la falta de sueño, los tics en el ojo, la ansiedad”. Carmen estuvo veintitantos años sacando su casa adelante, a sus hijos, su empleo, ayudando a sus padres y a una hermana con discapacidad. Hasta que una artritis la apartó de su trabajo y se encerró en casa. Y empezó a sentirse mal: “He querido ser muy perfeccionista, controlarlo todo, pero llegó un momento en que me dolían hasta los codos, porque me impuse abarcar demasiado”.
ResponderEliminar“¡Ay!”. Un profundo suspiro llena la habitación. Y lo inunda todo. “Perdonad, disculpadme”, dice María agarrándose el pecho. “Yo antes me desahogaba mucho con mi hermana, pero ahora está enferma del corazón y no quiero darle disgustos”, confiesa a modo de disculpa. Tiene el pelo muy cano, la mirada cansada. Primero cuidó de sus padres, ahora de su marido, enfermo de parkinson. Todos los minutos de su vida giran en torno a él. “Yo no tengo miedo a enfermar, es por él, porque a mí morirme me da lo mismo” y prosigue con su desahogo, porque sabe que todas la escuchan con mucha atención. Flori le coge la mano. “Mi marido a veces me dice que dónde está la mujer que tanto se reía, pero a mí ya no me hace gracia nada”, prosigue como una letanía, mientras mira el reloj: “Ya estoy nerviosa, las seis menos cinco. A las siete le toca la pastilla”.
“¿Cómo puede reaccionar el cuerpo al estrés?”, pregunta entonces la trabajadora social. “Yo lo tengo constantemente”, contesta rápido María como volviendo en sí: “Es como si estuviera recién operada de corazón”. “Pero aquí se me pasa… aquí es donde me siento más segura”. Un total de 3.027 mujeres participaron en 2013 en estos grupos puestos en marcha en atención primaria en toda Andalucía.
PROTAGONISTAS DE SUS VIDAS
La idea surgió en Málaga. En el centro de salud mental Limonar se dieron cuenta de que había un gran número de mujeres que llegaban al médico con “sobrecarga emocional por cuidado de dependientes, a raíz de separaciones, por dificultades económicas…” y pedían acudir al psicólogo. “Se encontraban desanimadas, tristes, sin encontrar respuesta a lo que les pasaba”, explica Urbina Aguilar, trabajadora social y responsable de uno de estos grupos. Pero los psicólogos, explica, “sólo se encuentran en las unidades de salud mental y están dedicados y preparados para atender enfermedades graves” y debido al aumento de casos, sobre todo sobrevenidos con la crisis económica, “no estaban dando una respuesta adecuada a la situación específica que planteaban estas mujeres”, afirma.
El programa ya ha formado 393 grupos en los centros de salud de toda Andalucía -hasta 2013-. En principio sólo se dirigen a mujeres, aunque como confiesa Urbina Aguilar, la crisis está siendo un factor determinante para que emerjan este tipo de dolencias no sólo en mujeres, por lo que anuncia, la Consejería ya está estudiando la posibilidad de que estos grupos se amplíen a hombres desempleados, un colectivo que también empieza a dar síntomas de agobio, depresión y tristeza por las duras dificultades que les impone la actual situación económica. Según Urbina Aguilar, las terapias también podrían dirigirse a un colectivo más específico, como es el de mujeres prostitutas.
Uno de los éxitos de la iniciativa, confiesa Urbina, es que, al final, estas mujeres “no se sienten solas, responsables únicas de sus problemas… dejan en parte de estar totalmente volcadas en los demás y empiezan a ser protagonistas de su vida. Cuando sucede es mágico”. Si de algo se sienten orgullosos los profesionales que forman parte de estos grupos es que han logrado que mujeres víctimas de la violencia machista encuentren un refugio en el que denunciar. Y entonces Urbina saca con cierta emoción un papel. Una carta.
ResponderEliminar“Gracias por enseñarme a vivir de nuevo, a controlar mis nervios y emociones, por demostrarme que hay vidas diferentes que también son vidas, por enseñarme a expresar mis sentimientos, por devolverme las ganas de vivir…”. Alguien escribió esta carta desde la provincia de Jáen agradeciendo a Leo, el trabajador social, su mano tendida en este camino. Una mujer, víctima de la violencia machista que encontró en sus compañeras el abrigo para poder dar un paso adelante: “Queridas compañeras mías, quiero que sepáis que sois un ejemplo para aquellas mujeres que quieran cambiar sus vidas y no se atreven”.
https://www.youtube.com/watch?v=0813gcZ1Uw8
ResponderEliminarBAILE Y RELAJACION
https://mail.google.com/mail/u/0/?ui=2&ik=64066f2c1a&view=att&th=146c86b39cc8a0f6&attid=0.1&disp=safe&zw
ResponderEliminarhttps://mail.google.com/mail/u/0/?ui=2&ik=64066f2c1a&view=att&th=146c86b39cc8a0f6&attid=0.2&disp=safe&zw
El 18 de septiembre de 2014 comencé el 7º GRUSE-M en Cisneo con 16 mujeres y en 2ª en Ronda con 13 mujeres. Ha habido algunos abandonos, pero en general creo que se sienten bien, a veces algo desanimadas con dificultades para poner en práctica los aprendizajes, pero acompañadas y con sensación de ser escuchadas y sentirse apoyadas.
ResponderEliminarAdenás ahora preparamos una comunicación para el Congreso de SADECA en Sevilla en noviembre.
Tras la finalización del Curso Virtual Gruse trato de seguir poniendo en práctica las dinámicas y contenidos aprendidos en los grupos que ahora llevo y seguir reflexionando y escribiendo. Participé activamente en unas Jornadas del Distrito Sanitario en las que se estudia acerca de dejar de realizar determinas prácticas clínicas o desmedicalizar determinados síntomas o malestares
ResponderEliminarParticipo en unas Jornadas Provinciales de Coordinación Socciosanitaria el próximo 7 de Octubre que organiza el Colegio Profesional en conjunto con la Asociación de Trabajo Social y Salud .
Sigo con la Docencia .
Exposición de Fotos con entidades y movimiento asociativo liderado por M. Flores en el C. Salud Ronda Hca.